Айенгар-йога для женщин Айенгар-йога для женщин Оригинальное издание для женщин от личной ученицы самого гуруджи Айенгара. Эксмо 978-5-699-47661-9
275 руб.
Russian
Каталог товаров

Айенгар-йога для женщин

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре (1)
  • Отзывы ReadRate
Оригинальное издание для женщин от личной ученицы самого гуруджи Айенгара.
Штрихкод:   9785699476619
Аудитория:   Общая аудитория
Бумага:   Офсет
Масса:   330 г
Размеры:   210x 160x 14 мм
Оформление:   Частичная лакировка
Тираж:   5 000
Литературная форма:   Практическое руководство
Тип иллюстраций:   Фотографии цветные
Отзывы Рид.ру — Айенгар-йога для женщин
5 - на основе 1 оценки Написать отзыв
1 покупатель оставил отзыв
По полезности
  • По полезности
  • По дате публикации
  • По рейтингу
5
29.04.2011 18:33
Полезная книга для начинающих заниматься йогой женщин,в книге дано описание 36 асан, к каждой асане даны иллюстрации и описание техники выполнения,указано какое воздействие каждая поза оказывает на организм.Есть раздел ,особые указания, в котором даются советы по выполнению позы.Книгу удобно брать с собой,так как она не большого размера, твердая обложка и пружинный переплет.На одном развороте с одной стороны изображение позы, с другой описание.В книге даны 4 программы занятий: первые две для улучшения осанки, раскрытия грудной клетки,заряжения энергией,третья-это практики во время месячных и четвертая подходит для вечерней практики или при усталости.В конце книги есть небольшой список литературы для тех кто интересуется особенностями женской практики.
Нет 0
Да 4
Полезен ли отзыв?
Отзывов на странице: 20. Всего: 1
Ваша оценка
Ваша рецензия
Проверить орфографию
0 / 3 000
Как Вас зовут?
 
Откуда Вы?
 
E-mail
?
 
Reader's код
?
 
Введите код
с картинки
 
Принять пользовательское соглашение
Ваш отзыв опубликован!
Ваш отзыв на товар «Айенгар-йога для женщин» опубликован. Редактировать его и проследить за оценкой Вы можете
в Вашем Профиле во вкладке Отзывы


Ваш Reader's код: (отправлен на указанный Вами e-mail)
Сохраните его и используйте для авторизации на сайте, подписок, рецензий и при заказах для получения скидки.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить