Большая книга постничества. Путь к исцелению Большая книга постничества. Путь к исцелению Поддерживать нас на пути исцеления и саморазвития - такова основная цель постничества. Помочь вам проникнуться доверием к процедуре соблюдения поста - такова основная задача книги известного немецкого врача, психотерапевта и натуропата Рудигера Дальке. Книга поделена на три части. В первой части - \"Что следует знать о постничестве\" - автор знакомит читателей с историей и основными принципами поста, приводит интересные факты, касающиеся этого удивительного метода исцеления души и тела. Во второй части - \"Период поста\" - Рудигер Дальке подробно описывает этапы подготовки к посту, рассказывает, как работать с \"уловками\" подсознания и дает ценные рекомендации по эффективному очищению организма. Часть третья - \"Время после поста\" - посвящена построению правильного рациона питания после завершения постничества и учит читателей относиться к пище как неотъемлемой части духовной жизни человека. В приложениях автор делится своим ценным практическим опытом: описывает эффективные методики и техники, помогающие восстановить физические силы во время поста (ножные ванны, йоговские асаны, растирание сухой щеткой, полоскание рта и так далее). Данная книга поможет вам подготовить почву для того, чтобы развить в себе доверие к собственным силам, стать лучшим врачевателем своего тела. Поститесь на здоровье! Весь 978-5-9573-1975-7
290 руб.
Russian
Каталог товаров

Большая книга постничества. Путь к исцелению

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Поддерживать нас на пути исцеления и саморазвития - такова основная цель постничества. Помочь вам проникнуться доверием к процедуре соблюдения поста - такова основная задача книги известного немецкого врача, психотерапевта и натуропата Рудигера Дальке.
Книга поделена на три части. В первой части - "Что следует знать о постничестве" - автор знакомит читателей с историей и основными принципами поста, приводит интересные факты, касающиеся этого удивительного метода исцеления души и тела. Во второй части - "Период поста" - Рудигер Дальке подробно описывает этапы подготовки к посту, рассказывает, как работать с "уловками" подсознания и дает ценные рекомендации по эффективному очищению организма. Часть третья - "Время после поста" - посвящена построению правильного рациона питания после завершения постничества и учит читателей относиться к пище как неотъемлемой части духовной жизни человека. В приложениях автор делится своим ценным практическим опытом: описывает эффективные методики и техники, помогающие восстановить физические силы во время поста (ножные ванны, йоговские асаны, растирание сухой щеткой, полоскание рта и так далее).
Данная книга поможет вам подготовить почву для того, чтобы развить в себе доверие к собственным силам, стать лучшим врачевателем своего тела. Поститесь на здоровье!
Отрывок из книги «Большая книга постничества. Путь к исцелению»
ПОСТНИЧЕСТВО — МЕЖДУ СИМПТОМАТИЧЕСКОЙ ТЕРАПИЕЙ И РЕЛИГИОЗНЫМ РИТУАЛОМ
ТРАДИЦИОННОЕ ПИТАНИЕ И ПОСТНИЧЕСТВО
Две медали
Еда и постничество едины, как сон и бодрствование, вдох и выдох; они представляют собой две стороны одной медали. Наш совершенно естественный ритм жизни охватывает оба полюса — мы живем в непрерывной смене периодов питания и голодания, меняется лишь их длительность, но не сам факт. Прогресс цивилизации заставил эту истину кануть в Лету, периоды воздержания от еды становятся все короче, а предложение на рынке продуктов питания становится все обильнее. Сегодня еда — это нечто само собой разумеющееся, представленное в избытке. Можно питаться буквально нон-стоп. Но вот сделало ли это нас здоровее и счастливее? Нет. С точки зрения хронического дефицита прежних времен, дела наши идут много лучше. Однако избыток делает нас больными вновь, в связи с чем для многих питание в действительности является действием избыточным.
Религия и постничество
Когда в начале времен человеку необходимо было противопоставлять себя природе, добывая пропитание, внешние обстоятельства обусловливали длительность периодов поста или, скорее, периодов голодания. Но сокращение длительности периодов поста (и, соответственно, увеличение длительности периодов традиционного питания) связано не только с развитием цивилизации.
Упадок крупнейших религий ознаменовал закат религиозной традиции постничества. Религии постепенно сдали свои позиции, уступив мировой силе. Все, что осталось, — соблюдение поста в страстную пятницу в католицизме, пасхальный пост в православии, йом-кипур в иудаизме.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Предисловие
Часть I. Что следует знать о постничестве
Постничество - между симптоматической терапией
и религиозным ритуалом
Традиционное питание и постничество
Постничество и религия
Христос и постничество
Кому следует поститься?
Постничество при различных заболеваниях
Постничество как женственный путь
Противоречия постничества
Постничество и онкологические заболевания
Душевные болезни
Беременность и период кормления
Постничество, страх и жировой обмен
Часть II. Период поста
Места и внешние условия постничества
Наилучшее время для поста
Подготовка
Мысли перед постом
Постное питание?
Вспомогательные средства
Расставание с "любимыми отравами"
Медикаменты в период поста и их применение
Разгрузочный день
Еще пара слов о потере веса
Первый день поста
Очистка кишечника
О питье
Головные боли в первые дни Покой, внутренние образы и сон
Пики голода
Второй день поста
Стимулировать кровообращение
Ритуалы очищения кишечника
Медитация на тему воды
Ритуалы омовения
Компрессы на печень, осознанное дыхание
и прочие "ритуалы" поста
Встретиться со стихией воздуха
Энергетический баланс
Погружение внутрь себя
Третий и последующие дни поста
Как действовать в критические моменты поста
Постничество и менструальный цикл
Физиология постничества
Полезные натуропатические методы лечения
Как долго имеет смысл поститься?
Постничество как путь к самопознанию
Часть III. Время после поста
Прерывание и возобновление поста
Как, когда и что есть
Возвращение к нормальному пищевому режиму
Медитация на тему пищи
Питье и еда в период выхода из поста
Еда для удовлетворения особых потребностей
Частичное постничество и постничество в пути
Диеты для частичного постничества
Постничество в пути
Питание светом Заключительные слова из "Евангелия от ессеев"
Благодарности
Приложения
Список литературы
Публикации Рудигера Дальке
Медитации с музыкальным сопровождением
Адреса
Штрихкод:   9785957319757
Аудитория:   Общая аудитория
Бумага:   Офсет
Масса:   360 г
Размеры:   230x 150x 15 мм
Тираж:   1 000
Литературная форма:   Популярное издание
Сведения об издании:   Переводное издание
Тип иллюстраций:   Без иллюстраций
Переводчик:   Даровская Е.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить