Исцеляющее дыхание. Легче, чем вы думаете Исцеляющее дыхание. Легче, чем вы думаете В книге представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания. Научившись дышать правильно, а значит естественно, вы избавитесь от болезней органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, восстановите иммунитет и забудете о сезонных простудах. Занимаясь по этой методике, вы сможете легко взять любую ноту в пределах пяти октав, получитe возможность говорить и петь профессионально, что откроет перед вами новые жизненные горизонты. Центрполиграф 978-5-9524-3760-9
97 руб.
Russian
Каталог товаров

Исцеляющее дыхание. Легче, чем вы думаете

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
В книге представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания. Научившись дышать правильно, а значит естественно, вы избавитесь от болезней органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, восстановите иммунитет и забудете о сезонных простудах. Занимаясь по этой методике, вы сможете легко взять любую ноту в пределах пяти октав, получитe возможность говорить и петь профессионально, что откроет перед вами новые жизненные горизонты.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
ПРЕДИСЛОВИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Что такое правильное дыхание
Что такое правильный голос
История системы правильного дыхания
Упражнения системы трехфазного дыхания
Тренируем основное упражнение трехфазного
дыхания
Упражнение "Пф" (основное)
Упражнение "Беззвучный пффф"
Упражнение со звуком "с"
Учимся расслабляться
Упражнение "Муххх"
Упражнения на расслабление со звуком "ш"
Упражнение на расслабление мышц лица
Упражнение на расслабление мышц лица и верхнего
плечевого пояса
Учимся управлять грудным резонатором
Упражнение со звуком "р"
Усложнение упражнения со звуком "р"
Упражнение "Чш - Бу - Чш"
Тренировка грудного резонирования на жужжании
Упражнение: резонирование со звуком "ж"
Упражнение: резонирование со звуком "з"
Упражнение: резонирование на соединении звуков
"ж" и "з"
Усложнение упражнений со звуками "ж", "з", "жз"
Жужжать - так жужжать!
Тренируем зевок
Упражнение "Картофелина"
Развитие зевка на звуке "м"
Упражнение "Сирена"
Развитие зевка на звуках "д" и "т"
Развитие зевка на звуках "к" и "г"
Разговорный голос. Тренируем четкость дикции
Упражнения на тренировку мускулатуры губ
Упражнение "Цепь "Буду..."
Упражнение "Цепь "Трю... трё... тре..."
Упражнение "Цепь "Будутучукуву..."
Упражнение "Цепь "Птуптоптаптэпти"
Упражнение "Цепь "Ткуткоткаткэтки"
Произнесение легких цепей на разных нотах
Примеры сложных цепей
Упражнение на соединение двух цепей
Упражнение на соединение трех цепей
Дикционное упражнение 1
Дикционное упражнение 2
Тренируем диафрагму
Упражнение "Очищающее дыхание"
Упражнение "Буудрр-трр"
Упражнение "Бужжуссуззусси"
Упражнение "Наковальня"
Упражнение "Проглаживание"
Движемся и дышим
Упражнение "Пф" с вращением руками
Упражнения на движения со звуком "с"
Упражнение "Паровоз"
Дыхание во время бега
Дыхание во время прыжков
Стихи и прыжки
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Применяем правильное дыхание в жизни
ПРИЛОЖЕНИЯ
Сравнение дыхательных систем
Культурно-исторические аспекты феномена
дыхания и голоса
Трехфазное дыхание в русле
культурно-исторических традиций
Мистика человеческого голоса
Кратко об анатомии, физиологии и показателях
дыхания
Как мы дышим и говорим?
Характеристики голоса. Диапазоны певческого
голоса.
Детский голос
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ И РЕКОМЕНДУЕМОЙ
ЛИТЕРАТУРЫ
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить