Лучшие техники скорочтения, развития памяти и внимания. Как усвоить большой объем знаний. Учимся без стресса и лишних усилий Лучшие техники скорочтения, развития памяти и внимания. Как усвоить большой объем знаний. Учимся без стресса и лишних усилий Книга содержит методики повышения работоспособности к чтению и учебе. Уникальность этого издания заключается в том, что с помощью описанных здесь методик у вас будет легче получаться самостоятельно обрабатывать сложную информацию и без труда ее усваивать. В решающий момент вы сможете легко воспользоваться приобретенными таким образом знаниями. Вы научитесь улучшать свою концентрацию внимания и развивать сильную мотивацию для решения важных задач. АСТ 978-5-17-075052-8
168 руб.
Russian
Каталог товаров

Лучшие техники скорочтения, развития памяти и внимания. Как усвоить большой объем знаний. Учимся без стресса и лишних усилий

  • Автор: Х. Грюнинг
  • Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Издательство: АСТ
  • Год выпуска: 2012
  • Кол. страниц: 192
  • ISBN: 978-5-17-075052-8
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Книга содержит методики повышения работоспособности к чтению и учебе. Уникальность этого издания заключается в том, что с помощью описанных здесь методик у вас будет легче получаться самостоятельно обрабатывать сложную информацию и без труда ее усваивать. В решающий момент вы сможете легко воспользоваться приобретенными таким образом знаниями. Вы научитесь улучшать свою концентрацию внимания и развивать сильную мотивацию для решения важных задач.
Содержание
Введение
Обзор
Взаимосвязи
ПРОСМОТР/ СТРУКТУРНОЕ ЧТЕНИЕ
I. Обработка
Упорядочивание
Лимбический мозг
Пробегание глазами
Полушария головного мозга
II. Активная манера чтения
Активация вашей сети знаний
Кривая обучения знанию
Кривая поведения обучения
Вопросы
Ограничение временем и объемом
III. Чтение с пониманием
Определить исходную точку
Проблемы при чтении
Недостаточное понимание
Концентрация
Регрессии
Ваш встроенный помощник чтения
Расширить фокус
Упражнение 3-2-1
Разнообразия не желаете ли?
Блиц-техника
Метод скачков взглядом
Решающее дальнейшее развитие
упражнения 3-2-1
ОБРАБОТКА/ СТРУКТУРНЫЕ КАРТЫ
I. Преимущества майнд-мэппинга
Структура и просмотр
Принцип действия мозга
Улучшенная работоспособность памяти
Два полушария мозга
Относительное значение идей
Выигрыш во времени
Вплетать и привязывать информацию
II. Процесс
Структура
Ключевые слова
Связи
III. Повышаем способность (компетентность) к
учебе
Определение местоположения
Удовольствие при учебе благодаря
компетентности в учебе
Чувство FLOW
Область стресса
Антиадреналиновые стратегии
Меры предупреждения
Расщепление
Спорт
Техники расслабления
Эндорфины
IV. Правила майнд-мэппинга
V. Контроль и дополнение
VI. Слияние этапов
Структурное чтение благодаря структурным
картам
Сканирование
План тренировок
НАКОПЛЕНИЕ/ТЕХНИКИ ПАМЯТИ
I. Понимание
П. Ассоциации
III. Синестезия
Использовать все чувства
Области головного мозга
Ваш любимый канал
Концентрация
Тренинг пяти чувств
Упражнение "Водопад"
Дополнительные упражнения
Определение промысла
Дальнейшее развитие упражнения 3-2-1
IV. Учебный блок
Путь информации
Ограниченная емкость памяти
V. Управление временем
Постановка цели
Анализ времени
Планирование дня
Составление "меню" задач
Расстановка приоритетов
Определить временной отрезок
Осуществление
Контроль
Заботиться о равновесии
VI. Ритм повторения
Долговременное закрепление
Ритм памяти
Ритм повторений
Нет мотивации выделять время на повторение
Папка повторения
VII. Еще больше тренинга для пяти чувств
Имена и лица
Мнемотехника
Штабной список
Главная мнемоническая система
Метод маршрута
ВЫЗОВ/ПРИМЕНЕНИЕ
Алфавитный указатель
Указатель самых важных схем и графиков
Штрихкод:   9785170750528, 9780011330723
Бумага:   Офсет
Масса:   240 г
Размеры:   207x 133x 12 мм
Тираж:   3 000
Литературная форма:   Научно-популярное издание
Сведения об издании:   Переводное издание
Тип иллюстраций:   Черно-белые, Фотографии черно-белые
Переводчик:   Кайсарова Людмила
Негабаритный груз:  Нет
Срок годности:  Нет
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить