Все для превращения тушки в фигурку Все для превращения тушки в фигурку Эта книга - не сборник диет, не однозначные указания \"делать то-то и то-то\", потому что \"я знаю лучше всех\". Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и мн.др. Центрполиграф 978-5-227-03041-2
76 руб.
Russian
Каталог товаров

Все для превращения тушки в фигурку

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Эта книга - не сборник диет, не однозначные указания "делать то-то и то-то", потому что "я знаю лучше всех". Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и мн.др.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Вступление
Глава 1. Жир шагает по планете
Глава 2. Что такое ожирение - мифы и реальность
Глава 3. Колебания веса
Глава 4. О продуктах, невинных и ужасающих, или
факторы риска
Глава 5. Любители сладкой жизни, или как с этим
бороться?
Глава 6. Холестерин - враг он или друг?
Глава 7. Причины, причины, причины
Глава 8. Что делать не надо!
Глава 9. Подводные камни на пути к похудению
Глава 10. Враг женской красоты
Глава 11. "Махнемся веществами, не глядя!"
Глава 12. Так что же такое - оптимальный режим
питания?
Глава 13. Вся правда о калориях
Глава 14. "Группа крови - на рукаве"
Глава 15. После шести с едой не по пути
Глава 16. Калейдоскоп кошмаров для худеющих
дам
Глава 17. "Дюжина низя-а-а
Глава 18. О любви к себе. Подробно!
Глава 19. Вернемся к собственно похудению
Глава 20. Коллекция сомнений и советов для
худеющих
Глава 21. Банька!
Глава 22. Деликатная тема
Глава 23. Для тела и души
Глава 24. Просто для тела и фигуры
Глава 25. А теперь - про диеты
Послесловие, или "последний глоток"
Список использованной литературы и сайтов
Штрихкод:   9785227030412
Аудитория:   Общая аудитория
Бумага:   Газетная
Масса:   196 г
Размеры:   200x 125x 15 мм
Тираж:   4 000
Тип иллюстраций:   Черно-белые
Художник-иллюстратор:   Клюшина Александра
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить