Ем, бегу, живу!

Являясь поклонником программ Юлии Высоцкой, стараюсь объективно оценивать ее "печатное" творчество. Скажу, что книга приятно удивила. Ранее мною уже были приобретены тематические книги, например "Овощи", "Салаты" и тому подобное. Мне все показалось довольно примитивным. В книге "Ем, бегу, живу!" нашла довольно много полезной информации о пользе/вреде различных продуктов, их сочетаемости, витаминах и прочем. Очень заинтересовал подход к написанию книги самой г-жи Высоцкой. Я имею в виду то, что автор рассказывает еще и о множестве диет ею же испробованных, указывая при этом все минусы и плюсы. Как правило личным опытом при написании подобного рода книг редко кто делится. Вторая (и большая) половина книги содержит рецепты с иллюстрациями, разделенные на рубрики (салаты, супы, мясо, рыба, десерты, напитки). Читается книга очень легко. Я бы отнесла ее к разряду "книги-заразители", т.е. прочитав ее, сразу хочется начать жизнь с чистого листа.
Качество бумаги превосходное (мелованная, яркие иллюстрации, суперобложка). Вес книги около полутора килограммов. Хорошо подойдет как для собственной коллекции, так и для подарка, скажем, к Новогодним и Рождественским праздникам.