Анатомия футбола Анатомия футбола Взгляните по-новому на самый популярный в мире вид спорта! «Анатомия футбола» покажет вам, как можно повысить качество игры за счет увеличения силы, скорости и ловкости игроков и научить их делать точные пасы и сильные удары по воротам. Книга содержит 79 упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц в движении. Книга посвящена дополнительным силовым тренировкам футболистов. Она содержит 79 упражнений, снабженных пошаговыми инструкциями и описаниями, а также полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей. Попурри 978-985-15-1545-1
591 руб.
Russian
Каталог товаров

Анатомия футбола

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Взгляните по-новому на самый популярный в мире вид спорта! «Анатомия футбола» покажет вам, как можно повысить качество игры за счет увеличения силы, скорости и ловкости игроков и научить их делать точные пасы и сильные удары по воротам. Книга содержит 79 упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц в движении.
Книга посвящена дополнительным силовым тренировкам футболистов. Она содержит 79 упражнений, снабженных пошаговыми инструкциями и описаниями, а также полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Предисловие
Глава 1. Футболист в движении
Глава 2. Разминка, рекомендованная ФИФА
Глава 3. Мышцы рук
Глава 4. Мышцы плечевого пояса и шеи
Глава 5. Мышцы груди
Глава 6. Мышцы спины и тазового пояса
Глава 7. Мышцы живота
Глава 8. Изолированные упражнения для мышц ног
Глава 9. Комплексные упражнения для ног
Глава 10. Комплексная тренировка мышц всего
тела
Перечень упражнений
Об авторе
Штрихкод:   9789851515451
Бумага:   Мелованная
Масса:   323 г
Размеры:   236x 167x 13 мм
Тираж:   5 000
Сведения об издании:   Переводное издание
Тип иллюстраций:   Черно-белые, Цветные
Переводчик:   Борич Сергей
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить