Секреты здоровья и молодости, или Как заразиться любовью к себе Секреты здоровья и молодости, или Как заразиться любовью к себе С каждым годом все больше людей убеждается в эффективности системы Мирзакарима Норбекова при язвенной болезни, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе, бронхиальной астме, сахарном диабете, болезнях щитовидной железы и многих других. В этой книге вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами. АСТ 978-5-271-46092-0, 978-5-17-079823-0
260 руб.
Russian
Каталог товаров

Секреты здоровья и молодости, или Как заразиться любовью к себе

  • Автор: Мирзакарим Норбеков
  • Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Издательство: АСТ
  • Год выпуска: 2013
  • Кол. страниц: 288
  • ISBN: 978-5-271-46092-0, 978-5-17-079823-0
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
С каждым годом все больше людей убеждается в эффективности системы Мирзакарима Норбекова при язвенной болезни, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе, бронхиальной астме, сахарном диабете, болезнях щитовидной железы и многих других.
В этой книге вы найдете подробные пошаговые описания каждого занятия с рисунками и схемами.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Предисловие редактора.
ЗАНЯТИЕ 1.
О сути метода.
Как мы будем работать?
Что происходит во время занятий.
Основные правила, заповеди и запреты.
Запреты.
Заповеди.
Требования.
ЗАНЯТИЕ 2.
I. Разминка.
Биологически активные точки.
Аутомануальный комплекс.
Упражнения для суставов рук и ног.
Упражнения для позвоночника.
П. Гимнастика для глаз.
Гимнастика для глаз.
III. Пальминг.
IV. Образное дыхание.
Дыхание глазами.
V. Улавливание основных ощущений - тепла (Т), покалывания (П), холода (X).
1. Тепло (Т).
2. Покалывание (П).
3. Холод (X).
VI. Подготовка к коррекции зрения.
Работа с картинкой (маркой) у окна.
Работа с предметом.
ЗАНЯТИЕ 3.
Упражнения на развитие сосредоточения и образного мышления.
Работа над эмоциями: упражнение "Маятник".
Зачем тренировать эмоции.
Как тренировать эмоции.
Коррекция зрения.
Общие рекомендации.
Соляризация.
Коррекция зрения по таблице.
Перемещение ощущений Т, П, X от затылка к глазам.
Коррекция слуха.
1. Работа с ощущениями Т, П, X.
2. Основное упражнение.
ЗАНЯТИЕ 4.
Берем вершины поочередно.
Три этапа на пути к здоровью.
Первый этап.
Второй этап.
Третий этап.
Вызов ощущений Т, П, X в заданной части тела.
Ощущения Т, П и X в позвоночнике.
Ощущения X П и X в руках и плечевом поясе.
Ощущения X П и X в печени и почках: запуск очистительного механизма.
Гинекологический аутомассаж.
Из "Вечерних трапез" Антонфранческо Граццини по прозвищу Ласка.
Показания и противопоказания для обычного гинекологического массажа.
Немного истории.
Как делать гинекологический аутомассаж.
Урологический аутомассаж.
Как делать урологический аутомассаж.
Задание.
ЗАНЯТИЕ 5.
Что дает работа с ощущениями X П, X.
Упражнение "Маятник".
Перемещение трех ощущений.
Позвоночник.
Руки и плечевой пояс.
Концентрация и рассеивание трех ощущений, собранных в нездоровом органе.
Работа со шрамами и другими дефектами кожи.
Техника выполнения.
Об образе здоровья и омоложении.
Задание.
ЗАНЯТИЕ 6.
О питании.
Упражнение "Маятник".
Упражнение "Любимый орган".
Упражнение "Протирка".
Упражнение "Спираль".
Задание.
ЗАНЯТИЕ 7.
День взбучки и зачетов.
Не расстаемся с образом молодости.
И снова "Маятник".
Сытинский настрой на устойчивость в жизни.
Упражнение "Шумный город".
Задание.
ЗАНЯТИЕ 8.
"Любимый орган":о щитовидной железе.
Упражнения для омоложения лица.
ЗАНЯТИЕ 9.
Что дает нам тренировка эмоций.
Работа с образом "третьей руки".
Работа на голени.
Коррекция фигуры.
Уменьшение объема тела.
Увеличение объема тела.
Упражнения для омоложения лица.
"Канон семейного счастья".
ЗАНЯТИЕ 10.
Упражнения с образом "третьей руки".
Упражнения для омоложения лица.
О любви.
Как преодолеть неуверенность в себе.
Начинаем работать самостоятельно.
ПРОГРАММА для самостоятельной работы.
План работы на первые две недели.
Утренние занятия.
Вечерние занятия.
План работы на следующие две недели.
Последовательность ощущений при коррекции фигуры.
Последовательность работы с образом "третьей руки".
Упражнения 1-й ступени из книги "КАНОН ДЛЯ БУДУЩИХ ВЛАСТЕЛИНОВ".
Дома лепестков.
Первый комплекс упражнений 1 -й ступени.
Перечень упражнений.
Необходимые наставления.
Основные упражнения.
Упражнения целенаправленных воздействий.
ДОПОЛНЕНИЯ.
Коррекция заикания.
Коррекция биоритмов.
Варианты медитации.
Учимся хотеть, или Как избавиться от неприятностей.
Штрихкод:   9785271460920, 9785170798230
Аудитория:   18 и старше
Бумага:   Офсет
Масса:   315 г
Размеры:   205x 130x 19 мм
Оформление:   Тиснение цветное
Тираж:   5 000
Литературная форма:   Практическое руководство
Тип иллюстраций:   Черно-белые
Художник-иллюстратор:   Несмеянова М.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить