Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов Пособие по правильной технике кроля на груди. О чем эта книга Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга. Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это делать!), как часто тренироваться - вы найдете здесь практически все аспекты. Особое внимание уделено технике мощного и экономичного гребка. Книга снабжена множеством фотографий-раскадровок, на которых свою технику демонстрируют известные спортсмены, и наглядность этих иллюстраций не оставляет места непониманию. Местами может показаться, что позиция автора противоречит тому, что описано в книге \"Полное погружение\", но на самом деле эти две книги друг друга отлично дополняют. Для кого эта книга Для тех, кто хочет научиться плавать быстро и технично. В особенности для тех, кто серьезно занимается триатлоном и плаванием. От автора В данной книге я ограничилась описанием только одного стиля - вольного - по двум причинам. Во-первых, мне хотелось написать книгу для триатлетов больше, чем для какой-либо иной аудитории. Мне кажется, что именно эта группа спортсменов слишком долго придерживалась только одной техники плавания. Все это время им выдавалась лишь малая толика необходимой им информации о плавании с уверениями, что именно это делают \"пловцы\". Я хочу продемонстрировать триатлетам реальную картину того, что делают пловцы. Вторая причина, по которой я сконцентрировалась исключительно на вольном стиле, состоит в том, что этот стиль я знаю от и до. Этим стилем я плыла на четырех Олимпийских играх. Я изучала его, я проводила бесконечные часы, думая о нем в бассейне, и я его изучила. Мой рост - едва выше 155 см, так что в олимпийской команде я оказалась не благодаря размаху рук, а благодаря пониманию того, как получать нужную мне информацию и как эффективно применять ее на практике. Манн, Иванов и Фербер 978-5-91657-711-2
793 руб.
Russian
Каталог товаров

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Пособие по правильной технике кроля на груди.

О чем эта книга
Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга.

Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это делать!), как часто тренироваться - вы найдете здесь практически все аспекты. Особое внимание уделено технике мощного и экономичного гребка.

Книга снабжена множеством фотографий-раскадровок, на которых свою технику демонстрируют известные спортсмены, и наглядность этих иллюстраций не оставляет места непониманию.

Местами может показаться, что позиция автора противоречит тому, что описано в книге "Полное погружение", но на самом деле эти две книги друг друга отлично дополняют.

Для кого эта книга
Для тех, кто хочет научиться плавать быстро и технично. В особенности для тех, кто серьезно занимается триатлоном и плаванием.

От автора
В данной книге я ограничилась описанием только одного стиля - вольного - по двум причинам. Во-первых, мне хотелось написать книгу для триатлетов больше, чем для какой-либо иной аудитории. Мне кажется, что именно эта группа спортсменов слишком долго придерживалась только одной техники плавания. Все это время им выдавалась лишь малая толика необходимой им информации о плавании с уверениями, что именно это делают "пловцы". Я хочу продемонстрировать триатлетам реальную картину того, что делают пловцы.

Вторая причина, по которой я сконцентрировалась исключительно на вольном стиле, состоит в том, что этот стиль я знаю от и до. Этим стилем я плыла на четырех Олимпийских играх. Я изучала его, я проводила бесконечные часы, думая о нем в бассейне, и я его изучила. Мой рост - едва выше 155 см, так что в олимпийской команде я оказалась не благодаря размаху рук, а благодаря пониманию того, как получать нужную мне информацию и как эффективно применять ее на практике.
Штрихкод:   9785916577112
Аудитория:   18 и старше
Бумага:   Мелованная
Масса:   704 г
Размеры:   260x 200x 12 мм
Тираж:   3 000
Литературная форма:   Учебно-практическое пособие
Сведения об издании:   Переводное издание
Тип иллюстраций:   Черно-белые, Фотографии цветные, Фотографии черно-белые
Переводчик:   Павленко Анжела
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить