Самые важные упражнения для спины, и не только Самые важные упражнения для спины, и не только Новая книга от автора уникальной запатентованной методики «Умный позвоночник», создателя партерной гимнастики и революционной системы растяжек. В книге собраны самые важные и полезные упражнения для спины, позволяющие диагностировать тот или иной недуг, снять боль, укрепить мышцы, растянуть суставы, избавиться от остеохондроза. Также доктор Борщенко подробно рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом – то есть стойким и болезненным сокращением мышц. С такими болезнями вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги. АСТ 978-5-17-082726-8
358 руб.
Russian
Каталог товаров

Самые важные упражнения для спины, и не только

  • Автор: Игорь Борщенко
  • Твердый переплет. Плотная бумага или картон
  • Издательство: АСТ
  • Год выпуска: 2014
  • Кол. страниц: 288
  • ISBN: 978-5-17-082726-8
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Новая книга от автора уникальной запатентованной методики «Умный позвоночник», создателя партерной гимнастики и революционной системы растяжек.

В книге собраны самые важные и полезные упражнения для спины, позволяющие диагностировать тот или иной недуг, снять боль, укрепить мышцы, растянуть суставы, избавиться от остеохондроза.
Также доктор Борщенко подробно рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом – то есть стойким и болезненным сокращением мышц. С такими болезнями вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги.

Оставить заявку на описание
?
Штрихкод:   9785170827268
Масса:   455 г
Тираж:   7 000
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить