Фактор стройности. Идеальная диета Фактор стройности. Идеальная диета Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных \"модных диет\", и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо бороться с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки - и худеть красиво. Центрполиграф 978-5-227-05066-3
382 руб.
Russian
Каталог товаров

Фактор стройности. Идеальная диета

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных "модных диет", и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо бороться с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки - и худеть красиво.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Предисловие от издателя
Фактор стройности
Вступление
Причины тучности, или "Почему я полная"?
Диеты
Дробное питание
Питание при целлюлите
Гипотония
Мигрень
Запоры
Секреты похудения от Юлии Чехониной
Для тех, кто бросает курить
О пользе перекусов
Быстрая еда, или фастфуд
Йогурт, ах, йогурт
Потому что без воды и ни туды, и ни сюды
О пробежках
Анорексия, или Оборотная сторона медали
Чем запивать лекарства
Кофеин
Энергетики
Юмор в тему
Павел, или Как он худел…
Полезные приложения
Еще одно семидневное меню (2100-2300 ккал)
Вкусно, полезно, недорого, недолго, или Рецепты на каждый день
Заметки в послесловие к сказанному, или Почему толстых людей становится все больше
Популярная дюжина
Опасные "диеты", или Псевдонаучные и шарлатанские методы питания для снижения массы тела
Список использованной литературы
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить