ЙогаЛатес. Теряем вес ЙогаЛатес. Теряем вес Йогалатес - это революционная техника, разработанная и представленная Луизой Соломон, которая объединяет вместе лучшее из двух миров: духовные практики Йоги и укрепляющие элементы Пилатеса. Йогалатес -это безопасный и эффективный комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости тела и тонуса мускулатуры. Данная методика поможет восстановить внутреннюю стабильность, которая необходима нашему организму для сохранения здоровья на долгие годы. Йогалатес работает по принципу «переучивания тела», возвращая его к природному состоянию жизни без стресса. Программа направлена на укрепление как мышц всего тела: живота, рук, ног, груди, так и на формирование внутреннего мышечного корсета и становление здоровой осанки. Этот прекрасный комплекс упражнений особенно подходит для тех, кто жаждет быстрых результатов. Достаточно заниматься всего три раза в неделю, и Вы получите тело, о котором всегда мечтали и уровень сознания, о котором раньше не догадывались.
222 руб.
Каталог товаров

ЙогаЛатес. Теряем вес

ЙогаЛатес. Теряем вес
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре (3)
Йогалатес - это революционная техника, разработанная и представленная Луизой Соломон, которая объединяет вместе лучшее из двух миров: духовные практики Йоги и укрепляющие элементы Пилатеса.
Йогалатес -это безопасный и эффективный комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости тела и тонуса мускулатуры. Данная методика поможет восстановить внутреннюю стабильность, которая необходима нашему организму для сохранения здоровья на долгие годы.
Йогалатес работает по принципу «переучивания тела», возвращая его к природному состоянию жизни без стресса. Программа направлена на укрепление как мышц всего тела: живота, рук, ног, груди, так и на формирование внутреннего мышечного корсета и становление здоровой осанки.
Этот прекрасный комплекс упражнений особенно подходит для тех, кто жаждет быстрых результатов. Достаточно заниматься всего три раза в неделю, и Вы получите тело, о котором всегда мечтали и уровень сознания, о котором раньше не догадывались.
Штрихкод:   4607071133529
Артикул:   110276
Формат:   DVD
Аудитория:   Общая аудитория
Масса упаковки:   94 г
Размеры:   190x 135x 15 мм
Литературная форма:   Практическое руководство
Негабаритный груз:  Нет
Срок годности:  Нет
Отзывы Рид.ру — ЙогаЛатес. Теряем вес
4.5 - на основе 4 оценок Написать отзыв
3 покупателя оставили отзыв
По полезности
  • По полезности
  • По дате публикации
  • По рейтингу
3
11.11.2011 13:21
Наверное, я очень ленивая, но этот диск, который я, кстати, очень ждала, мне не понравился совершенно.

По-моему, чтобы заниматься не в группе, а самостоятельно, перед ТВ, необходимо, чтобы обучающая программа не только давала правильные навыки (работа с телом), но и создавала положительный эмоциональный заряд. При просмотре диска такого заряда не получаешь, и заниматься не хочется.
Особенно я была удивлена тем, что совсем нет никакого музыкального сопровождения. Конечно, можно параллельно поставить любимую кассету с тихой медитативной музыкой, но всё-таки...

Вывод: диск хорош для освоения техники, но не вызывает желания заниматься вместе - при просмотре.
Нет 0
Да 3
Полезен ли отзыв?
3
29.04.2011 21:29
занимаюсь данной программой уже практически месяц. ни одна диета меня не берет,т.к. покушать вкусно я люблю.конечно обещаных результатов после месяца тренировок не увидела,но все равно рада,потому что при обильном питании я в весе не прибавляю,при этом позаниматься полтора часа 3 раза в неделю для меня не являются чем то,к чему надо прилагать усилия и силу воли.при чем упражнения не очень сложные,с первого раза можно прекрасно выполнить всю программу следуя рекомендациям для новичка.единственное,нормализовать дыхание удалось не сразу,но в последствии,научившись правильно дышать во время упражнений и результат на лицо-упражнения стало делать проще и нет сильной усталости как,например,после пробежки или велосипеда.
Нет 0
Да 6
Полезен ли отзыв?
5
02.02.2011 19:52
Очень довольна, то купила диск и узнала, что такое йогалатес. Внешне занятия йогалатесом представляют собой мягкие и пластичные движения, плавно сменяющие друг друга. Так же плавно приводящие к положительным изменениям не только с телом, но и психикой. После занятий йогалатесом повышается работоспособность, снимается напряжение, улучшается осанка, уходят лишние килограммы, появляется уверенность в себе и своих силах.
Упражнения демонстрируются, как для тех, кто уже хорошо тренирован, так и для новичков. В конце занятий релаксация...очень красивое видео и приятный голос тренера вводят в состояние полной релаксации всего организма. Невероятное расслабление для нервной системы и в тоже время отличный тонус в теле. Все мышцы прочувствовала после первого занятия :) С огромным удовольствием буду заниматья по данной программе.
Нет 0
Да 5
Полезен ли отзыв?
Отзывов на странице: 20. Всего: 3
Ваша оценка
Ваша рецензия
Проверить орфографию
0 / 3 000
Как Вас зовут?
 
Откуда Вы?
 
E-mail
?
 
Reader's код
?
 
Введите код
с картинки
 
Принять пользовательское соглашение
Ваш отзыв опубликован!
Ваш отзыв на товар «ЙогаЛатес. Теряем вес» опубликован. Редактировать его и проследить за оценкой Вы можете
в Вашем Профиле во вкладке Отзывы


Ваш Reader's код: (отправлен на указанный Вами e-mail)
Сохраните его и используйте для авторизации на сайте, подписок, рецензий и при заказах для получения скидки.
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить