Все о позвоночнике для тех, кому за... Все о позвоночнике для тех, кому за... Позвоночник – основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Но к 60-70 годам у многих людей позвоночный столб «усыхает» и буквально укорачивается на несколько сантиметров, так что человек принимает характерную сгорбленную «позу Вольтера». Однако от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма. Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сердечные боли; преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения – и избавитесь от других хронических недомоганий. АСТ 978-5-17-086383-9
294 руб.
Russian
Каталог товаров

Все о позвоночнике для тех, кому за...

  • Автор: Анатолий Ситель
  • Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Издательство: АСТ
  • Серия: Антивозраст
  • Год выпуска: 2014
  • Кол. страниц: 272
  • ISBN: 978-5-17-086383-9
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Позвоночник – основа нашего скелета, он держит на себе тяжесть головы, корпуса, верхних и нижних конечностей. Это формообразующая ось для всего тела. Но к 60-70 годам у многих людей позвоночный столб «усыхает» и буквально укорачивается на несколько сантиметров, так что человек принимает характерную сгорбленную «позу Вольтера». Однако от здоровья позвоночника зависит не только наша осанка и подвижность, но и работа всех остальных органов и систем организма.
Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: вернете себе жизненные силы; избавитесь от болей в позвоночнике и суставах; вернете эластичность спазмированным мышцам; преодолеете головные и сердечные боли; преодолеете нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения –
и избавитесь от других хронических недомоганий.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Содержание
Введение
Часть I
Позвоночник - наш важнейший орган
КАК УСТРОЕН ПОЗВОНОЧНИК
ДВИГАТЕЛЬНЫЙ СТЕРЕОТИП:
РАССЛАБЛЯЮЩИЕ ДВИЖЕНИЯ
ЗДОРОВЫЕ НОГИ - ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
ОПАСНЫЕ ДВИЖЕНИЯ
БОЛИ В ПОЗВОНОЧНИКЕ ЛЕЧЕБНЫЕ ПОЗЫ-ДВИЖЕНИЯ
КАК УБЕРЕЧЬ ПОЗВОНОЧНИК В БЫТУ
ДИЕТА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Часть II
Наше сердце
Неотложная помощь в экстренных ситуациях
Боли в области сердца и позвоночник
Боли в области сердца и органы пищеварения
Боли в области сердца при вегетососудистой дистонии
Лечение функциональных болей в области сердца
Рентгенхирургия сосудов и сердечных клапанов
Часть III
Сосудистая система и позвоночник
Как снизить давление без лекарств
Инсульт. Факты убеждают
Лечебные позы-движения для снятия головных болей
Скорая самопомощь при головных болях
Комплекс лечебных поз-движений на каждый день для профилактики заболеваний сосудов головного мозга
Часть IV
Миотерапия
КАК РАЗОМКНУТЬ ПАТОЛОГИЧЕСКИЙ КРУГ ЦИРКУЛЯЦИИ БОЛИ
Приемы лечебного воздействия на пусковые точки боли.
Готовим себя к массажу триггерных точек
Приемы миотерапии при головной боли
Штрихкод:   9785170863839
Аудитория:   18 и старше
Бумага:   Офсет
Масса:   430 г
Размеры:   215x 170x 14 мм
Тираж:   2 000
Литературная форма:   Популярное издание
Тип иллюстраций:   Черно-белые
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить