Раздельное питание Раздельное питание Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Если вы хотите знать мнение натуропата и специалиста по раздельному питанию о том, что же такое пищеварение и как правильно сочетать на своем столе те или иные продукты, вы выбрали наиболее верную книгу. Вектор 978-5-9684-2244-6
88 руб.
Russian
Каталог товаров

Раздельное питание

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Если вы хотите знать мнение натуропата и специалиста по раздельному питанию о том, что же такое пищеварение и как правильно сочетать на своем столе те или иные продукты, вы выбрали наиболее верную книгу.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Введение
Урок 1. Общие сведения о питании и продуктах
Витамины
Витамин А
.Витамины группы В
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин D
Витамин Е
Калорийность
Продукты питания
Продукты растительного происхождения
Продукты животного происхождения
Напитки
Соль
Сахар
Урок 2. Как происходит пищеварение
Урок 3. Основные принципы раздельного питания
Пять правил здорового питания
Правило 1. Есть, только когда голоден
Правило 2. Никогда не есть в состоянии болезни, психического или физического дискомфорта, при высокой температуре
Правило 3. Никогда не есть во время или непосредственно до или после работы или тяжелых психических и физических усилий
Правило 4. Не запивать еду
Правило 5. Тщательно пережевывать пищу и смешивать ее со слюной
На пути к раздельному питанию
Урок 4. Сочетание пищевых продуктов
Сочетание крахмала и кислоты
Белково-углеводная смесь
Сочетание белка с белком
Сочетание белков и жиров
Сочетание белков и кислот
Сочетание сахара и крахмала
Сочетание крахмала с крахмалом
Урок 5. Меню и блюда раздельного питания
Белковый стол
Углеводный стол
Нейтральный стол
Закуски
Штрихкод:   9785968422446
Бумага:   Газетная
Масса:   102 г
Размеры:   200x 125x 6 мм
Тираж:   2 500
Литературная форма:   Практическое руководство
Сведения об издании:   Переводное издание
Тип иллюстраций:   Без иллюстраций
Составитель:   Смирнова М.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить