Дары моря, исцеляющие организм Дары моря, исцеляющие организм Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96 % из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря. Съедобные раки, моллюски, водоросли и другие дары моря — кладезь для здорового, полноценного питания. При этом в них очень мало калорий, а незаменимые аминокислоты и микроэлементы собраны самым удобным для усвоения образом. Употребление рыбы и нерыбных морепродуктов хотя бы три раза в неделю снижает риск заболеваний печени, улучшает работу головного мозга, служит профилактикой и помогает в излечении таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт, панкреатит, диабет, мочекаменная болезнь, болезни суставов и многих других. В этой книге вы найдете информацию о пользе даров моря и десятки рецептов вкусных и полезных блюд, которые не только разнообразят ваш стол, но и прибавят здоровья вам и всей вашей семье. АСТ 978-5-17-094488-0
137 руб.
Russian
Каталог товаров

Дары моря, исцеляющие организм

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96 % из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря. Съедобные раки, моллюски, водоросли и другие дары моря — кладезь для здорового, полноценного питания. При этом в них очень мало калорий, а незаменимые аминокислоты и микроэлементы собраны самым удобным для усвоения образом.
Употребление рыбы и нерыбных морепродуктов хотя бы три раза в неделю снижает риск заболеваний печени, улучшает работу головного мозга, служит профилактикой и помогает в излечении таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт, панкреатит, диабет, мочекаменная болезнь, болезни суставов и многих других.
В этой книге вы найдете информацию о пользе даров моря и десятки рецептов вкусных и полезных блюд, которые не только разнообразят ваш стол, но и прибавят здоровья вам и всей вашей семье.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
ПРЕДИСЛОВИЕ
Рыба и морепродукты - источник полноценных
белков. И не только
Как выбирать дары моря в магазинах
Как лучше готовить дары моря?
РЫБА И ИКРА
Морской язык, он же рыба-"соль"
Сибас, дорада, клыкач
Черная треска (угольная рыба)
Лососевые
В икре, "как в Греции, есть все"!
Крабовые палочки
ДВУСТВОРЧАТЫЕ МОЛЛЮСКИ
Мидии
Устрицы
Морской гребешок
Сердцевидка (кардиум)
РАКООБРАЗНЫЕ
Креветки
Крабы
Омары (лобстеры)
Лангусты
Лангустины
МОЛЛЮСКИ ГОЛОВОНОГИЕ
Кальмары
Каракатица
Осьминоги
ИГЛОКОЖИЕ
Трепанги
Морской еж
Кукумария
ВОДОРОСЛИ
Бурые водоросли
Красные водоросли
Зеленые водоросли
Рецепты с водорослями
ПИЩА КОНСЕРВИРОВАННАЯ
МОРСКАЯ СОЛЬ
Приложение 1. В КАКИХ ЛЕЧЕБНЫХ ДИЕТАХ
ИСПОЛЬЗУЕТСЯ РЫБА И ДРУГИЕ ДАРЫ МОРЯ
Приложение 2. НЕКОТОРЫЕ ВИТАМИНЫ В ДАРАХ
МОРЯ (МГ В 100 Г ПРОДУКТА)
Штрихкод:   9785170944880
Аудитория:   12 лет и старше
Бумага:   Газетная
Масса:   205 г
Размеры:   207x 130x 15 мм
Тираж:   2 000
Литературная форма:   Научно-популярное издание
Тип иллюстраций:   Черно-белые
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить