Развитие физических способностей у юных фигуристов Развитие физических способностей у юных фигуристов В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физических способностей на этапе предварительной подготовки (фигуристы 4-6 лет) и на этапе начальной специализации (фигуристы 7-9 лет). Человек 978-5-906131-62-1
265 руб.
Russian
Каталог товаров

Развитие физических способностей у юных фигуристов

  • Автор: Е. Тузова
  • Мягкий переплет. Крепление скрепкой или клеем
  • Издательство: Человек
  • Год выпуска: 2016
  • Кол. страниц: 96
  • ISBN: 978-5-906131-62-1
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о физической подготовке в процессе становления мастерства фигуристов, о средствах и методах развития физических способностей на этапе предварительной подготовки (фигуристы 4-6 лет) и на этапе начальной специализации (фигуристы 7-9 лет).

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Введение
1. Значение физической подготовки в процессе становления мастерства фигуристов
2. Роль ОФП и СФП в развитии физических способностей юных фигуристов
3. Развитие физических способностей в фигурном катании
4. Периодизация развития физических способностей юных фигуристов
5. Средства и методы развития физических способностей на этапе предварительной подготовки (фигуристы 4-6 лет) и на этапе начальной специализации (фигуристы 7-9 лет)
5.1. Координационные способности
5.2. Скоростные способности
5.3. Силовые способности
5.4. Скоростно-силовые способности
5.5. Выносливость
5.6. Гибкость
6. Организация и структура занятий по ОФП и СФП с юными фигуристами
Заключение
Контрольные вопросы
Список использованной литературы
Приложения
Штрихкод:   9785906131621
Аудитория:   Для специалистов
Бумага:   Газетная
Масса:   83 г
Размеры:   200x 130x 5 мм
Тираж:   1 000
Литературная форма:   Учебно-методическое пособие
Тип иллюстраций:   Без иллюстраций
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить