Инфракрасная сауна Инфракрасная сауна Наша книга рассчитана на широкий круг читателей. В ней рассказывается о том, как можно самостоятельно построить инфракрасную саунуи научиться правильно пользоваться ей. Кроме того, мы приводим также сведения о лечебных свойствах инфракрасных кабин. Оникс 978-5-488-01236-3
72 руб.
Russian
Каталог товаров

Инфракрасная сауна

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Наша книга рассчитана на широкий круг читателей. В ней рассказывается о том, как можно самостоятельно построить инфракрасную саунуи научиться правильно пользоваться ей. Кроме того, мы приводим также сведения о лечебных свойствах инфракрасных кабин.
Отрывок из книги «Инфракрасная сауна»
Что такое инфракрасная сауна/кабина
Работа инфракрасных саун основана на способности инфракрасного излучения нагревать организм человека. Инфракрасное излучение или тепловое излучение — это вид
распространения тепла. Это то же самое тепло, которое вы
чувствуете от горячей печки или. от батареи центрального
отопления. Оно не имеет ничего общего с ультрафиолетовым
и рентгеновским излучением и абсолютно безопасно для человека. Инфракрасные сауны в наибольшей степени приспособлены для современной жизни. Судите сами: малые затраты времени и энергии для проведения сеанса, небольшие
габариты позволяют разместить в обычной квартире, высокая эффективность в борьбе с усталостью, предупреждает
простудные и другие заболевания, доступность людям разно-
го возраста.
Очень важно понять, что инфракрасная сауна всего лишь
современное технологическое решение старой задачи — на-
греть организм и ее нельзя противопоставлять традиционным баням и саунам. Скорее всего, взаимодополняющие устройства. Можно сказать, что традиционные бани и сауны
это место для традиционного препровождения времени с
друзьями, в то время как инфракрасные сауны это оздорови-
тельные устройства.
Инфракрасная сауна представляет собой кабину, изготовленную из натурального дерева. Внутри кабины установлены
тыловые, угловые (фронтальные) и ножные инфракрасные
излучатели (нагреватели) из специальной керамики. Сеанс в
такой сауне длится приблизительно 30 мин при температуре
воздуха всего 45—50 С и естественной влажности. Потоотде-
ление в инфракрасной сауне значительно выше, чем в обычных саунах и банях, при значительно более мягких условиях,
чем и обуславливается большой оздоровительный эффект.
В инфракрасной сауне применятся метод непосредствен-
ного (прямого) нагрева тела человека, который значительно
отличается от косвенного метода нагрева, применяемого в
традиционных банях и саунах. Конечно же, не стоит доказывать, что прямой метод нагрева значительнее эффективнее,
чем косвенный. В обычных саунах печь (дровяная или электрическая) сначала разогревает камни, затем камни разогревают воздух, а уже только после этого происходит нагрев тела человека. Воздух обладает низкой теплоемкостью,
поэтому, для эффективного нагрева организма человека необходимо его сильно разогревать, как это делают в финских
саунах, или добавлять пар, как это делают в русских парных
или турецких банях. Еще одним существенным недостатком
традиционных бань является то, что воздух в парных почти
неподвижен. По мере эксплуатации он быстро насыщается
большим количеством (до 4—5%) углекислоты и испарения-
ми пота. Поэтому в процессе работы спустя короткое время в
парных таких бань образуется эффект духоты, так как кон-
центрация углекислоты повышается в 8—10 раз по сравнению с ее содержанием в воздухе помещений для отдыха.
Увеличение температуры воздуха имеет свои недостатки:
увеличивается возможность получить ожоги кожного покрова и верхних дыхательных путей, возникает риск получения
кожных заболеваний.
Увеличение влажности воздуха то же имеет свои негативные стороны, снижается парциальное давление кислорода в
воздухе и, как следствие, увеличивается риск обострения
сердечно-сосудистых заболеваний. Абсолютными противо-
показаниями для
приема бани или
финской сауны являются опухоли (доброкачественные или
злокачественные)
или подозрение на их
наличие, активные
формы туберкулеза,
кровотечение, недостаточность кровообращения.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Содержание
Что такое инфракрасная сауна/кабина 3
Рекомендации по применению инфракрасных саун 6
Проекты инфракрасных саун 8
Как выбрать инфракрасную сауну (кабину) 10
Конструкция кабины 12
ИК сауна + печь 13
Материал 14
Дополнительные опции 14
Как построить инфракрасную сауну самостоятельно ... .15
Материал для изготовления инфракрасных саун 17
Вентиляция в инфракрасной сауне 18
Электропроводка в инфракрасной кабине 18
Панели в инфракрасных саунах 19
Основы инфракрасной терапии 20
Детоксикация организма 23
Лечебное действие инфракрасных кабин 25
Терапевтическое действие 25
Психологическое действие 27
Воздействие на мышечную систему 28
Кровообращение 28
Сердечно-сосудистые заболевания 28
Кожные заболевания 29
Профилактика и лечение рака 30
Инфракрасные сауны для спортсменов 30
Штрихкод:   9785488012363
Бумага:   Газетная
Масса:   25 г
Размеры:   200x 125x 2 мм
Тираж:   10 000
Литературная форма:   Справочник, Практическое руководство
Тип иллюстраций:   Черно-белые, Схемы
Составитель:   Рыженко Валентина
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить