Есть лучше, жить дольше, любить сильнее. Новые практики здоровья Есть лучше, жить дольше, любить сильнее. Новые практики здоровья «Для меня главное — помочь каждому из вас лучше питаться; объяснить или посоветовать рациональные сбалансированные стратегии питания, открытые в ходе моего исследования». Доктор Коэн Хорошо и долго жить, правильно питаться, чувствовать себя здоровым – вполне возможно доказывает доктор Коэн, опираясь на результаты своего масштабного исследования. Из этой книги вы узнаете всю правду о питании, здоровье, долгожительстве и любви. • Какой вред наносят организму различные диеты и безрассудное/несбалансированное питание, их влияние на здоровье и продолжительность жизни. • Реальные и мнимые опасности различных видов питания. Какие продукты есть, чтобы быть здоровым. • Какой урон наносит организму недостаток необходимых организму веществ и как его устранить. • Действительно ли правильное питание помогает снизить риск страшных заболеваний современности. • Надо ли опасаться каких-то продуктов питания и исключать их из своего рациона. Можно ли стать здоровее и жить дольше, отказавшись от запретных жиров и сахаров. Какие негативные побочные последствия вызывает отказ от запретных продуктов. • Так ли достоверны тесты на пищевую аллергию или пищевую непереносимость. • Питание как источник\\движущая сила неврозов. • Почему здоровое, сбалансированное питание — это акт любви к себе и другим и обещание обоюдного счастья! • Еда как история любви, а ваша кухня - прибежище любви. • Как удовольствие, хорошее настроение и беззаботность влияют на продолжительность жизни? Как связаны диеты, питание, самооценка и удовольствие от жизни и ее продолжительность. • Скажи мне, как ты ешь, и я скажу, каким ты себя видишь. • А также многое другое о связи питания, здоровья и продолжительности жизни. Эту книгу должен прочесть каждый, кто заботится о своем здоровье и хочет прожить активную, долгую и полную удовольствий жизнь. Сделайте осознанный выбор, чтобы ЕСТЬ ЛУЧШЕ, ЖИТЬ ДОЛЬШЕ, ЛЮБИТЬ СИЛЬНЕЕ! АСТ 978-5-17-091035-9
69 руб.
Russian
Каталог товаров

Есть лучше, жить дольше, любить сильнее. Новые практики здоровья

  • Автор: Жан-Мишель Коэн
  • Твердый переплет. Плотная бумага или картон
  • Издательство: АСТ
  • Год выпуска: 2015
  • Кол. страниц: 256
  • ISBN: 978-5-17-091035-9
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
«Для меня главное — помочь каждому из вас лучше питаться; объяснить или посоветовать рациональные сбалансированные стратегии питания, открытые в ходе моего исследования». Доктор Коэн
Хорошо и долго жить, правильно питаться, чувствовать себя здоровым – вполне возможно доказывает доктор Коэн, опираясь на результаты своего масштабного исследования.
Из этой книги вы узнаете всю правду о питании, здоровье, долгожительстве и любви.
• Какой вред наносят организму различные диеты и безрассудное/несбалансированное питание, их влияние на здоровье и продолжительность жизни.
• Реальные и мнимые опасности различных видов питания. Какие продукты есть, чтобы быть здоровым.
• Какой урон наносит организму недостаток необходимых организму веществ и как его устранить.
• Действительно ли правильное питание помогает снизить риск страшных заболеваний современности.
• Надо ли опасаться каких-то продуктов питания и исключать их из своего рациона. Можно ли стать здоровее и жить дольше, отказавшись от запретных жиров и сахаров. Какие негативные побочные последствия вызывает отказ от запретных продуктов.
• Так ли достоверны тесты на пищевую аллергию или пищевую непереносимость.
• Питание как источник\движущая сила неврозов.
• Почему здоровое, сбалансированное питание — это акт любви к себе и другим и обещание обоюдного счастья!
• Еда как история любви, а ваша кухня - прибежище любви.
• Как удовольствие, хорошее настроение и беззаботность влияют на продолжительность жизни? Как связаны диеты, питание, самооценка и удовольствие от жизни и ее продолжительность.
• Скажи мне, как ты ешь, и я скажу, каким ты себя видишь.
• А также многое другое о связи питания, здоровья и продолжительности жизни.
Эту книгу должен прочесть каждый, кто заботится о своем здоровье и хочет прожить активную, долгую и полную удовольствий жизнь. Сделайте осознанный выбор, чтобы ЕСТЬ ЛУЧШЕ, ЖИТЬ ДОЛЬШЕ, ЛЮБИТЬ СИЛЬНЕЕ!

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Пролог
Часть 1. Питаться лучше - всеобщее желание, или
Что думать о питании "без"?
Часть 2. Жить дольше - всеобщее желание, или
Как связать питание, диету и продолжительность
жизни
Часть 3. Любить себя - универсальное стремление,
или Почему здоровье и хорошее питание - это акт
любви к себе и другим, обещание обоюдного
счастья!
Приложения. Несколько диет для всех
Библиография
Благодарности
Штрихкод:   9785170910359
Аудитория:   12 лет и старше
Бумага:   Газетная
Масса:   440 г
Размеры:   242x 170x 17 мм
Сведения об издании:   Переводное издание
Тип иллюстраций:   Без иллюстраций
Переводчик:   Михайлова Т.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить