Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь Все люди стремятся к счастью, но у каждого свои представления о нем. Поэтому мы создали серию \"Проект Счастье\", в которой каждая книга — это оригинальный рецепт радости и гармонии, сформулированный автором и проверенный миллионами читателей. Автор этой книги сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья. Эксмо 978-5-699-38657-4, 978-5-699-42484-9, 978-5-699-47854-5
285 руб.
Russian
Каталог товаров

Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь

  • Автор: Гретхен Рубин
  • Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Издательство: Эксмо
  • Серия: Проект Счастье
  • Год выпуска: 2010
  • Кол. страниц: 480
  • ISBN: 978-5-699-38657-4, 978-5-699-42484-9, 978-5-699-47854-5
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре (6)
  • Отзывы ReadRate
Все люди стремятся к счастью, но у каждого свои представления о нем. Поэтому мы создали серию "Проект Счастье", в которой каждая книга — это оригинальный рецепт радости и гармонии, сформулированный автором и проверенный миллионами читателей. Автор этой книги сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости. Разработанный ею план по обретению счастья вдохновит вас на составление собственного. Шаг за шагом, благодаря небольшим ежедневным изменениям вы научитесь эффективнее использовать время, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете лучшей женой, матерью, другом и коллегой и достигнете всего, что считаете важным и необходимым для счастья.
Отрывок из книги «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь»
"Отрывок из книги «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь» Меня вечно одолевало смутное желание преодолеть свои недостатки. Однажды я перестану теребить волосы, постоянно ходить в кроссовках и питаться одними хлопьями. Я буду помнить дни рождения моих друзей, научусь пользоваться программой Photoshop, и не буду позволять дочке смотреть телевизор за завтраком. Я прочитаю Шекспира. Буду больше смеяться и радоваться жизни. Я стану вежливее. Буду чаще ходить в музеи. Перестану бояться водить машину. Одним апрельским утром, которое ничем не отличалось от любого другого утра, я вдруг поняла, что рискую загубить свою жизнь, прожить ее впустую. Глядя сквозь залитое дождем окно автобуса, я почувствовала, как ускользают годы. «Чего же я хочу от жизни? — спросила я себя. — Ну… Я хочу быть счастливой». Но я никогда не задумывалась о том, что приносит мне счастье, или о том, как стать счастливее. В моей жизни было многое, чему следовало радоваться. Я была замужем за Джеми — высоким темноволосым красавцем, которого очень любила, и у нас были две замечательных дочери — семилетняя Элиза и годовалая Элеонора. Я была писателем, хотя начинала как юрист, и жила в любимом городе — Нью-Йорке. У меня были прекрасные отношения с родителями, с сестрой и кузенами. У меня были друзья, на здоровье я не жаловалась, и мне даже не требовалось красить волосы. Однако я стала часто грубить мужу и посторонним. Я впадала в уныние из-за каждой мелкой неприятности на работе и потеряла связь со старыми друзьями. Стала легко выходить из себя, страдала от приступов меланхолии, беспомощности и подавленности. Глядя сквозь мутное стекло, я заметила женщину, переходившую улицу. Она с трудом удерживала зонтик, одновременно пытаясь говорить по мобильному телефону, и толкала перед собой коляску с ребенком в желтеньком дождевичке. Глядя на эту женщину, я вдруг узнала в ней себя. Вот она — я! — подумалось мне. И у меня есть коляска, и мобильный телефон, и будильник, и квартира неподалеку… Вот сейчас я еду по городу на автобусе, на котором постоянно езжу туда-сюда. Такова моя жизнь, но я о ней никогда не задумываюсь. Я не впадала в депрессию и не переживала кризис среднего возраста, но явно страдала недугом, свойственным многим взрослым людям: периодическими вспышками недовольства и неуверенности. «Неужели это я?» — недоумевала я, перебирая утреннюю почту. Но хотя временами я чувствовала неудовлетворенность от того, что мне чего-то не хватает, я никогда не забывала, какая я на самом деле везучая. Порой, проснувшись среди ночи, я ходила из комнаты в комнату и смотрела, как спит мой муж, запутавшись в скомканных простынях, и дочки в окружении игрушечных зверюшек. У меня было все, чего я могла бы хотеть, но я не умела этому радоваться. Погрязнув в мелких огорчениях, устав от борьбы с собой, я не умела ценить то, чем обладала. Мне не хотелось вечно принимать такое положение как само собой разумеющееся. Годами меня преследовали слова писательницы Габриэль Сидони Колет: «Какой прекрасной жизнью я жила! Хорошо бы это поскорее осознать… Мне не хотелось бы когда-нибудь потом, на склоне лет или после какой-нибудь страшной катастрофы, оглянуться назад и подумать: «Как счастлива я была тогда… Если б я только это понимала!» Мне было необходимо все это обдумать. Как научиться получать удовольствие от каждого прожитого дня? Как стать лучшей женой, матерью, писателем, другом? Как освободиться от гнета рутины и устремиться к более возвышенным целям? Я едва не забыла выйти возле аптеки, чтобы купить зубную пасту. Казалось, совместить мои высокие размышления с мелкими задачами повседневной жизни просто невозможно. Автобус едва двигался, а я не поспевала за своими мыслями. «Надо вплотную этим заняться, — подумала я. — Как только появится свободное время, я организую собственный проект счастливой жизни». Вот только свободного времени у меня совсем не было… Когда жизнь течет своим чередом, всегда упускаешь из виду то, что действительно важно. Если я намереваюсь затеять такой проект, необходимо найти время. Мысленно я представила, как целый месяц живу на живописном острове, каждый день гуляю по берегу, собирая ракушки, читаю Аристотеля и веду записи в изящном дневнике. «Увы, — призналась я себе, — этому не бывать. Надо найти возможность заняться этим здесь и теперь. Я должна научиться по-новому смотреть на привычные вещи». Пока эти мысли проносились в моей голове, я сделала два вывода: я не так счастлива, как могла бы быть, и в моей жизни ничего не изменится, если я сама не изменю ее"
"ДВЕНАДЦАТЬ ЗАПОВЕДЕЙ
Будь собой, Гретхен.
Живи, как живется.
Веди себя так, как хочешь себя чувствовать.
Действуй прямо сейчас.
Будь вежливой и честной.
Получай удовольствие от процесса.
Выкладывайся.
Уясняй проблему.
Бодрись!
Делай то, что должно быть сделано.
Никаких расчетов.
Любовь — только одна."
Содержание
Глава 1. Январь: повышение уровня энергии ЖИЗНЕННАЯ СИЛА
Глава 2. Февраль: помнить о любви БРАК
Глава 3. Март: ставить высокие цели РАБОТА
Глава 4. Апрель: приободриться РОДИТЕЛЬСКИЕ ОБЯЗАННОСТИ
Глава 5. Май: игра - это серьезно ДОСУГ
Глава 6. Июнь: выкроить время для друзей ДРУЖБА
Глава 7. Июль: купить себе немного счастья ДЕНЬГИ
Глава 8. Август: думать о вечных ценностях ВЕЧНОЕ
Глава 9. Сентябрь: заниматься любимым делом КНИГИ
Глава 10. Октябрь: быть внимательнее СОСТОЯНИЕ ЯСНОГО УМА
Глава 11. Ноябрь: жить с легким сердцем НАСТРОЙ
Глава 12. Декабрь: тренировка идеала СЧАСТЬЕ
Некоторое время спустя
От автора
Ваш собственный Проект "счастье"
Штрихкод:   9785699386574, 9785699424849, 978569947854, 9785699478545
Аудитория:   Общая аудитория
Бумага:   Офсет
Масса:   434 г
Размеры:   185x 130x 25 мм
Тираж:   12 100
Литературная форма:   Популярное издание
Тип иллюстраций:   Без иллюстраций
Переводчик:   Степанов Сергей, Куликов Дмитрий
Отзывы Рид.ру — Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь
4.45 - на основе 11 оценок Написать отзыв
6 покупателей оставили отзыв
По полезности
  • По полезности
  • По дате публикации
  • По рейтингу
3
23.02.2012 14:32
Здравствуйте, совершенно не согласна с предыдущим отзывом. Во-первых книга очень познавательная, а во-вторых она писала ее в первую очередь не ради денег,а просто для себя (на мой взгляд).Если книга была бы написана ради денег, ее не купило столько людей, фальшь редко когда покупается.
Нет 1
Да 1
Полезен ли отзыв?
3
15.05.2011 18:42
Книга не понравилась.
Автор домохозяйка у которой всё хорошо в жизни: дети, муж, друзья, родственники. Её просто заела скука, тоска и кажется, что жизнь проходит мимо. И она взяв тетрадочку написала себе кучу мелких дел (проект) и радуется и их выполнению (например: регулярно чистить зубы, высыпаться, разгрести шкафы и т.д.). Теперь ей не скучно и есть цели в жизни. Ну, что можно сказать: женщина- молодец, сделала деньги выпустив книгу. Ничего полезного и интересного я не увидела.
Гораздо в этом плане интересней: Наталья Правдина "Я привлекаю успех" или другие её книги. По крайней мере ту же уборку в квартире она преподносит с точки зрения фен-шуй, всяких позитивных энергий. Морального удовлетворения будет больше. Ты уже не просто выполнил мелкую цель (сложил вещи), а офигенно расчистил энергетику и т.д.
А ещё лучше: Маргарита Озерова, вот там точно понимаешь, что жизнь вокруг прекрасна и надо ценить каждый день.
Извините, за такой не очень приятный отзыв. А вообще, читайте, у каждого свой взгляд на вещи.
Нет 9
Да 6
Полезен ли отзыв?
3
01.03.2011 01:04
Три одинаковые книги я купила в преддверье женского праздника для своих подруг. Руководствовалась исключительно гипер позитивными отзывами в интернете. Мои подружки находятся в разной степени осчастливленности, но думаю, каждая сможет найти в этой книге что-то свое.

Конечно, я и сама ее немного полистала, стараясь не испортить парадный вид. Завлекательно. Но покупать не буду. Зачем? У меня теперь есть, у кого взять почитать!
Нет 3
Да 6
Полезен ли отзыв?
3
04.02.2011 02:37
Часто серые будни поглощают с головой. И, вроде бы, все в жизни нормально, без бед и потрясений, но ощущения счастья нет.
Эта книга как раз о том, как путем, казалось бы, незначительных изменений в своей жизни научиться видеть и проживать счастливые мгновения, из которых и состоят долго тянущиеся дни и быстро пролетающие годы.
Прекрасное пособие, дающее практические рекомендации по работе над собой. Читается легко и на долгое время становится настольной книгой.
Нет 1
Да 5
Полезен ли отзыв?
3
16.09.2010 10:51
Замечательная и очень интересная книга! Несмотря на то, что изложены вроде бы прописные истины, очень интересно как это воплощается в жизнь на практике у обычных людей. Кроме того, книга хорошего качества (обложка, страницы), приятно читать и перечитывать.
Нет 3
Да 5
Полезен ли отзыв?
3
02.05.2010 10:52
Простая и легкая книга о том, как находить счастье в мелочах, быть легким человеком в общении со своей семьей, найти свой смысл жизни и меняться, не изменяя себе. Отличное чтение для выходного дня.
Нет 2
Да 8
Полезен ли отзыв?
Отзывов на странице: 20. Всего: 6
Ваша оценка
Ваша рецензия
Проверить орфографию
0 / 3 000
Как Вас зовут?
 
Откуда Вы?
 
E-mail
?
 
Reader's код
?
 
Введите код
с картинки
 
Принять пользовательское соглашение
Ваш отзыв опубликован!
Ваш отзыв на товар «Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь» опубликован. Редактировать его и проследить за оценкой Вы можете
в Вашем Профиле во вкладке Отзывы


Ваш Reader's код: (отправлен на указанный Вами e-mail)
Сохраните его и используйте для авторизации на сайте, подписок, рецензий и при заказах для получения скидки.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить