Хатха-Йога в иллюстрациях(диля) Хатха-Йога в иллюстрациях(диля) Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом - таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной формой йоги. Книга содержит около 650 цветных фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз, которые относятся ко всем основным стилям хатха-йоги. Диля 978-5-88503-404-3
1206 руб.
Russian
Каталог товаров

Хатха-Йога в иллюстрациях(диля)

  • Автор: Мартин Кирк, Брук Бун
  • Мягкий переплет. Крепление скрепкой или клеем
  • Издательство: Диля
  • Год выпуска: 2008
  • Кол. страниц: 240
  • ISBN: 978-5-88503-404-3
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре (1)
  • Отзывы ReadRate
Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом - таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной формой йоги. Книга содержит около 650 цветных фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз, которые относятся ко всем основным стилям хатха-йоги.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Предисловие
Признательность
Введение
Глава 1. Искусство и практика хатха-йоги
Глава 2. Позы в положении стоя
Глава 3. Позы для тренировки равновесия
Глава 4. Позы для тренировки равновесия с опорой на руки
Глава 5. Позы в положении головой вниз
Глава 6. Позы с прогибом назад
Глава 7. Позы с поворотом корпуса
Глава 8. Позы с прогибом вперед
Глава 9. Позы в положении сидя
Глава 10. Позы в положении лежа на спине и позы для релаксации
Глава 11. Комплексы упражнений хатха-йоги
Штрихкод:   9785885034043
Аудитория:   Общая аудитория
Бумага:   Мелованная
Масса:   586 г
Размеры:   240x 170x 20 мм
Тираж:   2 500
Литературная форма:   Практическое пособие, Издание для досуга
Тип иллюстраций:   Цветные
Отзывы Рид.ру — Хатха-Йога в иллюстрациях(диля)
4 - на основе 2 оценок Написать отзыв
1 покупатель оставил отзыв
По полезности
  • По полезности
  • По дате публикации
  • По рейтингу
3
30.11.2010 21:33
Эта книга особо ценится из-за наличия цветных фотографий Каждой асаны. Причем асана представлена в различный вариантах от начального до продвинутого уровня.
Каждый раздел книги содержит свои позы - в положении стоя, позы для равновесия, скрутки, прогибы и т.д.
Очень важный момент - в этой книге к каждой асане дана противоасана (противоположная поза). Обычно в книгах такого не найти, а противоасаны необходимо знать и выполнять.
Из минусов - минимум слов о дыхании, пол странички про энергетические замки, ну и мужчина, на фото совсем не красавец...(но это моё личное мнение и, конечно, это не главное в книге)))
И еще! Теории здесь минимум, а вот картинок (красивых и качественных!) хоть отбавляй.
Смотрите, наслаждайтесь.
Нет 0
Да 1
Полезен ли отзыв?
Отзывов на странице: 20. Всего: 1
Ваша оценка
Ваша рецензия
Проверить орфографию
0 / 3 000
Как Вас зовут?
 
Откуда Вы?
 
E-mail
?
 
Reader's код
?
 
Введите код
с картинки
 
Принять пользовательское соглашение
Ваш отзыв опубликован!
Ваш отзыв на товар «Хатха-Йога в иллюстрациях(диля)» опубликован. Редактировать его и проследить за оценкой Вы можете
в Вашем Профиле во вкладке Отзывы


Ваш Reader's код: (отправлен на указанный Вами e-mail)
Сохраните его и используйте для авторизации на сайте, подписок, рецензий и при заказах для получения скидки.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить