Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес. Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания; из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь - вы похудеете! Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя. Центрполиграф 978-5-9524-4037-1
140 руб.
Russian
Каталог товаров

Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика

  • Автор: Владимир Миркин
  • Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Издательство: Центрполиграф
  • Год выпуска: 2008
  • Кол. страниц: 192
  • ISBN: 978-5-9524-4037-1
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес.
Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания; из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь - вы похудеете!
Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.
Содержание
Предисловие
История табакокурения
Состав табачного дыма и его воздействие на
организм человека
Курение и здоровье человека
Почему человек курит?
Преимущества отказа от курения
Никотиновый синдром
Тест на определение психологической и
физической зависимости от никотина
Методы лечения табакокурения
Как бороться с вредными привычками.
Воля к победе
Как бросить курить. Девять шагов к победе над
курением
Самоубеждения, помогающие бросить курить
Как бросить курить и не набрать вес
Похудели и бросили курить
Письма пациентов
Физические упражнения, помогающие преодолеть
никотиновую зависимость и ее последствия
Фитотерапия, используемая при никотиновой
абстиненции, а также при заболеваниях,
связанных с курением
Несколько косметических советов для женщин,
бросивших курить
О курении с юмором
Заключение
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить