Диета с выходными: Как победить лишний вес Диета с выходными: Как победить лишний вес Вы держите себя в руках всю неделю, а потом срываетесь во время выходных, набирая лишний вес? Тогда эта диета для вас. Это самая легкая диета, которую вам когда-либо приходилось пробовать - без запрещенных продуктов, приступов голода и угрызений совести. Соблюдая диету с понедельника по пятницу, в выходные вы позволяете себе все, что пожелаете, и при этом... продолжаете терять вес! Нужно всего лишь следовать советам, данным в этой книге. Простые упражнения и разнообразное меню позволяет вести более здоровый образ жизни, не отказываясь от любимых блюд. АСТ, Кладезь-Букс 978-5-93395-145-5, 5-93395-145-5
98 руб.
Russian
Каталог товаров

Диета с выходными: Как победить лишний вес

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре (1)
  • Отзывы ReadRate
Вы держите себя в руках всю неделю, а потом срываетесь во время выходных, набирая лишний вес?
Тогда эта диета для вас.
Это самая легкая диета, которую вам когда-либо приходилось пробовать - без запрещенных продуктов, приступов голода и угрызений совести. Соблюдая диету с понедельника по пятницу, в выходные вы позволяете себе все, что пожелаете, и при этом... продолжаете терять вес!
Нужно всего лишь следовать советам, данным в этой книге. Простые упражнения и разнообразное меню позволяет вести более здоровый образ жизни, не отказываясь от любимых блюд.

Оставить заявку на описание
?
Отзывы Рид.ру — Диета с выходными: Как победить лишний вес
5 - на основе 1 оценки Написать отзыв
1 покупатель оставил отзыв
По полезности
  • По полезности
  • По дате публикации
  • По рейтингу
5
25.09.2012 16:58
Данная книга привлекла мое внимание, прежде всего названием. Согласитесь что в нашем сознании диета, да и еще с выходными днями - вещи несовместимые. Первое что отличает подход автора к правильному питанию - это не нагромождение запретов, а продуманная стратегия, которая позволяет по своему усмотрению подбирать те продукты питания, которые вам больше всего нравятся, а не потому, что кто-то считает их более полезными, чем другие. Во-вторых, это мнение о том, что диета не должна заканчиваться после определенного периода времени - она должна превращаться в образ жизни. В-третьих, автор дает более одного варианта для разных приемов пищи, что в большинстве диетах отсутствует, т.е. главенствует подход пан или пропал. Питание представляется автору лишь одной стороной медали, именно поэтому в книге приводиться ежедневный комплекс упражнений, который под силу выполнить среднестатистическому человеку. В общем, книга произвела на меня хорошее впечатление, и тому, кому не безразлично свое здоровье найдет в ней много интересного и этот интерес, несомненно, побудит читателя к положительным переменам.
Нет 0
Да 0
Полезен ли отзыв?
Отзывов на странице: 20. Всего: 1
Ваша оценка
Ваша рецензия
Проверить орфографию
0 / 3 000
Как Вас зовут?
 
Откуда Вы?
 
E-mail
?
 
Reader's код
?
 
Введите код
с картинки
 
Принять пользовательское соглашение
Ваш отзыв опубликован!
Ваш отзыв на товар «Диета с выходными: Как победить лишний вес» опубликован. Редактировать его и проследить за оценкой Вы можете
в Вашем Профиле во вкладке Отзывы


Ваш Reader's код: (отправлен на указанный Вами e-mail)
Сохраните его и используйте для авторизации на сайте, подписок, рецензий и при заказах для получения скидки.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить