Подписка 

Введите Reader's код или email
Периодичность
При появлении новой рецензии
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц

Аштанга-йога

Аштанга-йога, Пегрум Джульет
Оценок пока нет
Рейтинг: 0  Оценили: 0
ID: 78542
Автор: Пегрум Джульет
Издательство: Эксмо
Серия: Мастер Йоги
ISBN: 5-699-08787-7
Штрихкод: 9785699087877
Год выпуска: 2006

Страниц: 128
Масса: 372 гр
Размеры: 242x 170x 12 мм

Дата отгрузки: Сегодня
Цена: 156 руб.
Добавить в закладки
Оставить заявку на описание Оставить заявку на описание
Аннотация
Аштанга-йога пользуется огромной популярностью потому, что помогает не только укрепить здоровье, но и восстановить душевное равновесие, избавиться от стрессов. Она дает телу мощный заряд жизненной энергии и очень эффективна для профилактики различных заболеваний и при лечении психосоматических расстройств. Аштанга - система йоги, которой занимаются Мадонна и Стинг, многие звезды кино и шоу-бизнеса, известные политики и деятели культуры.
В эту книгу вошли традиционные комплексы поз, выполняя которые вы сделаете мышцы и связки эластичными, суставы более подвижными, кости крепкими, но прежде всего - обретете душевный покой, гармонию тела и духа. Никакого специального оснащения не требуется - только коврик для занятий.
Книга рассчитана на любой уровень подготовки - от новичков до продвинутого уровня.
Книга "Аштанга-йога" выпущена в издательстве "Эксмо" в 2006 году. Эту и другие книги автора Пегрум Джульет Вы можете приобрести в интернет-магазине Read.ru.
Отзывы читателей
Здесь пока нет отзывов

Оставьте вашу рецензию и получите до 20 рублей на ваш RM-счет.

Книги жанра
Книги издателя
Издательство: Эксмо
Отгрузка: Сегодня
149 руб.
Издательство: Эксмо
Отгрузка: Сегодня
173 руб.
Издательство: Эксмо
Отгрузка: Сегодня
173 руб.
Издательство: Эксмо
Отгрузка: Сегодня
173 руб.
Издательство: Эксмо
Отгрузка: Сегодня
169 руб.
Издательство: Эксмо
Отгрузка: Сегодня
215 руб.

Сообщение об ошибке


Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Введите код:*


Обновить