Дыхание по А.Н. Стрельниковой Дыхание по А.Н. Стрельниковой Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее. В чем же секрет популярности этого метода оздоровления? Гимнастика Стрельниковой дает возможность с помощью несложных дыхательных упражнений в короткие сроки улучшить состояние практически при любом заболевании. Она эффективна при бронхиальной астме, затяжном кашле. АСТ 978-5-17-070272-5
294 руб.
Russian
Каталог товаров

Дыхание по А.Н. Стрельниковой

  • Автор: Михаил Щетинин
  • Твердый переплет. Целлофанированная или лакированная
  • Издательство: АСТ
  • Год выпуска: 2011
  • Кол. страниц: 192
  • ISBN: 978-5-17-070272-5
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре
  • Отзывы ReadRate
Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают врачи Германии и Италии. Необычные лечебные упражнения с увлечением осваивают в Китае и Корее. В чем же секрет популярности этого метода оздоровления? Гимнастика Стрельниковой дает возможность с помощью несложных дыхательных упражнений в короткие сроки улучшить состояние практически при любом заболевании. Она эффективна при бронхиальной астме, затяжном кашле.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Феномен дыхательной гимнастики
А.Н. Стрельниковой
КОМПЛЕКС ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Упражнение "Ладошки"
Упражнение "Погончики"
Упражнение "Насос"
Упражнение "Кошка"
Упражнение "Обними плечи"
Упражнение "Большой маятник"
Упражнение "Повороты головы"
Упражнение "Ушки"
Упражнение "Малый маятник"
Упражнение "Перекаты"
Упражнение "Передний шаг"
Упражнение "Задний шаг"
Учимся дышать по Стрельниковой
Важные советы
Стрельниковская "сотня"
Работа над ошибками
Качество вдоха
Пассивный выдох
Правильный темпо-ритм
ОСОБЕННОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ ГИМНАСТИКИ
СТРЕЛЬНИКОВОЙ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Хронический насморк. Аденоиды. Гайморит
Нарушения носового дыхания
Восстанавливаем носовое дыхание
Аденоиды
Гайморит
Бронхиальная астма
Бронхит
Ишемическая болезнь сердца
Гипертония
Вегетососудистая дистония
Неврастения, неврозы
Невротическая депрессия
Неврит лицевого нерва
Заболевания эндокринной системы
Сахарный диабет
Нарушения функции щитовидной железы
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Остеохондроз
Болезни суставов
Артрит
Артроз
Остеопороз
Травмы в пожилом возрасте
Перелом шейки бедра
ПИСЬМА ПАЦИЕНТОВ
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить