Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов \"Полтора года назад я весила 115 кг. Я немного ограничила себя в еде и скинула пятнадцать. 5 февраля 2010 года мой вес был равен центнеру, и я села на особую диету. К середине июня я достигла желаемой цифры на весаx - 75 кг. С 54-го размера одежды перешла на 46-й. Я провела огромную работу над собой и стала красивой. Вместе с телом изменилось и мое восприятие себя и окружающего мира. Я стала уверенной в себе. Я стала сексуальной. Я готова поделиться секретом! Я знаю, как нелегко скинуть вес, но это возможно. Похудеть - это счастье! Когда-то я говорила: \"Меня все будут любить такой, какая я есть\", хотя, на самом деле, понимала, что с лишним весом надо бороться. Каждая полная женщина понимает, что не всякий мужчина ее захочет. А для девушки - большая трагедия, если она не может состояться как мать, жена, сексуальный партнер. Я готова поделиться своими секретами в борьбе с лишним весом и помочь вам\". Инна Воловичева Питер 978-5-4237-0189-5
77 руб.
Russian
Каталог товаров

Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов

  • Автор: Инна Воловичева
  • Твердый переплет. Плотная бумага или картон
  • Издательство: Питер
  • Год выпуска: 2011
  • Кол. страниц: 240
  • ISBN: 978-5-4237-0189-5
Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре (1)
  • Отзывы ReadRate
"Полтора года назад я весила 115 кг. Я немного ограничила себя в еде и скинула пятнадцать. 5 февраля 2010 года мой вес был равен центнеру, и я села на особую диету. К середине июня я достигла желаемой цифры на весаx - 75 кг. С 54-го размера одежды перешла на 46-й. Я провела огромную работу над собой и стала красивой. Вместе с телом изменилось и мое восприятие себя и окружающего мира. Я стала уверенной в себе. Я стала сексуальной.
Я готова поделиться секретом!
Я знаю, как нелегко скинуть вес, но это возможно. Похудеть - это счастье! Когда-то я говорила: "Меня все будут любить такой, какая я есть", хотя, на самом деле, понимала, что с лишним весом надо бороться. Каждая полная женщина понимает, что не всякий мужчина ее захочет. А для девушки - большая трагедия, если она не может состояться как мать, жена, сексуальный партнер. Я готова поделиться своими секретами в борьбе с лишним весом и помочь вам". Инна Воловичева
Содержание
Предисловие
ГЛАВА 1. Детство, отрочество, юность
О моем детстве и о слишком заботливых мамах, умеющих вкусно готовить
СЕКРЕТ 1. У полных родителей - полные дети
Отрочество
Парадокс фаст-фуда
СЕКРЕТ 2. Полюби себя такой, какая ты есть
Пробы и ошибки юности
ГЛАВА 2. Последний год в провинции
Сажусь на диету
СЕКРЕТ 3. Все о Кремлевской диете
Жизнь семейная - жизнь обжорная
ГЛАВА 3. Москва
Взлет и падение
СЕКРЕТ 4. Работать, есть и не толстеть
СЕКРЕТ 5. Не поддавайтесь депрессии
Отрывок из "Кабанячьей книги"
Что такое секс? Я не помню
ГЛАВА 4. Кастинг на "Дом-2"
СЕКРЕТ 6. Жизнь - игра
ГЛАВА 5. Я - корова! Остается только смешить зрителей
СЕКРЕТ 7. Красота - дело наживное
28 мая 2009 г. Между "белым магом" и "черным колдуном"
4 июня 2009 г. Моя жизнь с Венцем
ГЛАВА 6. "Падшая женщина" неожиданно стала худеть
СЕКРЕТ 8. Стресс не только вреден, но и полезен
20 июня 2009 г. Диета
СЕКРЕТ 9. Здоровый образ жизни - это здорово
25 июня 2009 г. Измена
28 июня 2009 г. Магазин
30 июня 2009 г. Любовь
3 июля 2009 г. Борсетка
6 июля 2009 г. Выходной
ГЛАВА 7. Снова поправилась
14 июля 2009 г. Жор
16 июля 2009 г. Ой!
22 июля 2009 г. Жесть
24 июля 2009 г. День рождения
25 июля 2009 г. Сберкнижка
18 августа 2009 г. Жанна
24 августа 2009 г. Интим
ГЛАВА 8. Жизнь втроем и новая диета
10 сентября 2009 г. Диета
14 сентября 2009 г. "Сорвалась"
15 сентября 2009 г. Открытие
18 сентября 2009 г. Карточка
21 сентября 2009 г. Воровство
26 сентября 2009 г. Интим
15 сентября 2009 г. Выходной
ГЛАВА 9. Любви нет, пытаюсь бросить жрать
1 октября 2009 г. Диета
СЕКРЕТ 10. Не жрать вечером и ночью!
15 октября 2009 г. Шуба
20 октября 2009 г. Кастинг
10 ноября 2009 г. Зубы
29 ноября 2009 г. Сережа
3 декабря 2009 г. Отношения
15 января 2010 г. Разочарования
16 января 2010 г. Диета
17 января 2010 г. Стриптиз
СЕКРЕТ 11. Экстаз от спорта
18 января 2010 г. Нелюбовь
19 января 2010 г. Переезд
20 января 2010 г. Выгон
23 января 2010 г. Интим
26 января 2010 г. Выходной
ГЛАВА 10. Липосакция?! Нет! Сяду на диету!
3 февраля 2010 г. Чудеса пластической хирургии
4 февраля 2010 г. Предложение
СЕКРЕТ 12. Найди свою точку кипения (худения)
5 февраля 2010 г. Села на диету!
СЕКРЕТ 13. Меньше килограммов - больше денег
ГЛАВА 11. Я начала худеть!
16 февраля 2010 г. Диета
17 февраля 2010 г. Переезд
20 февраля 2010 г. Бег
22 февраля 2010 г. Амазонка
24 февраля 2010 г. Бюстгальтер
СЕКРЕТ 14. Создайте свой образ
27 февраля 2010 г. Кидалово
1 марта 2010 г. Игрища
2 марта 2010 г. Эксперимент
СЕКРЕТ 15. Найдите единомышленников!
5 марта 2010 г. Минус 8 кг
ГЛАВА 12. У меня 48-й размер одежды!
9 марта 2010 г. Обложка
СЕКРЕТ 16. Стимул поможет в борьбе с лишним весом
10 марта 2010 г. Кадони
15 марта 2010 г. "Ребенок"
18 марта 2010 г. Подруга
20 марта 2010 г. Срыв
21 марта 2010 г. Испуг
СЕКРЕТ 17. Диета и алкоголь - опасный коктейль
5 апреля 2010 г. Диета
9 апреля 2010 г. Комбинезон и проблемы
11 апреля 2010 г. Кольца и ремешки
ГЛАВА 13. Мой вес стабилизировался
20 апреля 2010 г. Диета
СЕКРЕТ 18. Не отчаивайтесь, если вес уменьшается не так, как бы вы хотели!
21 апреля 2010 г. Читинг
22 апреля 2010 г. Стресс
30 апреля 2010 г. Испания
3 мая 2010 г. Подруга
19 мая 2010 г. Кадоша
20 мая 2010 г. Сюрприз
21 мая 2010 г. Ремонт
СЕКРЕТ 19. Худейте во сне
2 июня 2010 г. Диета
ГЛАВА 14. Меньше есть и больше двигаться
СЕКРЕТ 20. "Совы" и "жаворонки"
Правила диеты
ГЛАВА 15. Я вешу 75 кг. Сильно изменилась
Советы для всех. Измените свое сознание!
20 июня 2010 г. Про это
СЕКРЕТ 21. Занимайтесь сексом
СЕКРЕТ 22. Влюбиться, чтобы похудеть
21 июня 2010 г. Тайная связь
28 июня 2010 г. Операция
5 июля 2010 г. Я - брошенка
6 июля 2010 г. Нелли
15 июля 2010 г. Я - профессионал
18 июля 2010 г. Цели достигнуты
22 июля 2010 г. "Человек года"
24 июля 2010 г. Мне "стукнуло" 29!
26 июля 2010 г. Я уйду сама, без голосования
СЕКРЕТ 23. Любите себя!
ГЛАВА 16. Пока больше не худею
24 августа 2010 г. Помирились
30 августа 2010 г. "Нечеловек года"
2 сентября 2010 г. Работа
5 сентября 2010 г. Книга
17 сентября 2010 года. Павлик-Азазелло
19 сентября 2010 г. Кадони уже отращивает!
20 сентября. Гастроли
22 сентября. Ноутбук
25 сентября. Книги
29 сентября. Испания
30 сентября 2010 г. Будущее
ГЛАВА 17. Девять важнейших советов начинающим худеть
Проблема 1
Проблема 2
Проблема 3
Проблема 4
Проблема 5
Проблема 6
Проблема 7
Проблема 8
Проблема 9
Штрихкод:   9785423701895
Аудитория:   18 и старше
Бумага:   Офсет
Масса:   304 г
Размеры:   210x 147x 16 мм
Оформление:   Частичная лакировка
Тираж:   10 000
Литературная форма:   Дневник
Тип иллюстраций:   Черно-белые, Цветные
Художник-иллюстратор:   Маликова С.
Отзывы Рид.ру — Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов
3.55 - на основе 11 оценок Написать отзыв
1 покупатель оставил отзыв
По полезности
  • По полезности
  • По дате публикации
  • По рейтингу
3
27.08.2011 06:55
Хотите узнать об эффективных способах похудения? Тогда не покупайте эту книгу! Здесь вы найдёте всё, что угодно: рассказы о жизни в Доме-2, перепетии личной жизни г-жи Воловичёвой, много фот её прекрасной и кучу банальностей типа "есть мясо с овощами, а не с картошкой", "побольше двигаться". Никакой супер-диеты или новой эффективной программы тренировок здесь нет, бОльшая часть книги - нытьё и самолюбование Инны, информации по делу - кот наплакал. Жалею о выброшенных деньгах.
Нет 0
Да 23
Полезен ли отзыв?
Отзывов на странице: 20. Всего: 1
Ваша оценка
Ваша рецензия
Проверить орфографию
0 / 3 000
Как Вас зовут?
 
Откуда Вы?
 
E-mail
?
 
Reader's код
?
 
Введите код
с картинки
 
Принять пользовательское соглашение
Ваш отзыв опубликован!
Ваш отзыв на товар «Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов» опубликован. Редактировать его и проследить за оценкой Вы можете
в Вашем Профиле во вкладке Отзывы


Ваш Reader's код: (отправлен на указанный Вами e-mail)
Сохраните его и используйте для авторизации на сайте, подписок, рецензий и при заказах для получения скидки.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить