Как избавить ребенка от лишнего веса Как избавить ребенка от лишнего веса Каждый год в России, как и во многих других странах мира, растет число детей с лишним весом. А для ребенка лишний вес – это проблемы со здоровьем, трудности в общении со сверстниками, сложности в школе и ненужные комплексы. Что мы можем сделать, чтобы помочь ребенку избежать этих неприятностей? И когда пора бить тревогу, если ребенок начал заметно поправляться? Прежде всего, необходимо понять, что заставляет детей есть больше и выбирать более калорийную пищу, чем требуется их растущему организму. Очень часто дети, как и взрослые, «заедают» стресс и замещают «невыполнимые» желания куском сладкого пирога или лишней порцией мороженого. А на самом деле ребенку нужно чуть больше внимания родителей и, конечно, здоровый образ жизни. В этой книге вы найдете советы специалистов, которые помогут вам, во-первых, выяснить, по какой причине ребенок стал есть больше, а во-вторых, как вы можете изменить ситуацию. Рекомендации по здоровому питанию, включая рецепты вкусных и полезных блюд, физической активности и режиму дня для детей различного возраста, а также секреты детской психологии вы сможете применить на практике, и ребенок обязательно оценит ваши усилия и заботу. Питер 978-5-4237-0083-6
69 руб.
Russian
Каталог товаров

Как избавить ребенка от лишнего веса

Временно отсутствует
?
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о товаре (1)
  • Отзывы ReadRate
Каждый год в России, как и во многих других странах мира, растет число детей с лишним весом. А для ребенка лишний вес – это проблемы со здоровьем, трудности в общении со сверстниками, сложности в школе и ненужные комплексы. Что мы можем сделать, чтобы помочь ребенку избежать этих неприятностей? И когда пора бить тревогу, если ребенок начал заметно поправляться? Прежде всего, необходимо понять, что заставляет детей есть больше и выбирать более калорийную пищу, чем требуется их растущему организму. Очень часто дети, как и взрослые, «заедают» стресс и замещают «невыполнимые» желания куском сладкого пирога или лишней порцией мороженого. А на самом деле ребенку нужно чуть больше внимания родителей и, конечно, здоровый образ жизни. В этой книге вы найдете советы специалистов, которые помогут вам, во-первых, выяснить, по какой причине ребенок стал есть больше, а во-вторых, как вы можете изменить ситуацию. Рекомендации по здоровому питанию, включая рецепты вкусных и полезных блюд, физической активности и режиму дня для детей различного возраста, а также секреты детской психологии вы сможете применить на практике, и ребенок обязательно оценит ваши усилия и заботу.

Оставить заявку на описание
?
Содержание
Предисловие
С чего начать?
От количества к качеству
О желаниях и потребностях
Как объединить разные желания?
Аппетит и вкус
О вкусах не спорят
Разнообразие всегда соблазнительно
Вырабатываем вкус
Сытость в теле и в душе
Опасности фастфуда
Продуктовый рай
Сила и внутренний смысл избыточного веса
Программа снижения веса у ребенка
Еда как основа здоровья
Психологические аспекты лишнего веса
Когда в семье происходят перемены…
За семейным обеденным столом
Внутренние конфликты
Возможные причины появления избыточного веса у
детей
Самоограничение - как этому научить ребенка?
Соблазн и злоупотребление
Голод и скука
Родители устанавливают правила
Свободы гарантируются ограничениями
Поддержка со стороны родителей
Чем и как помогать ребенку?
Социальная адаптация детей с лишним весом
Роль спорта в жизни
Самосознание и самоуважение ребенка
Самосознание ребенка и избыточный вес
Разрешить себе быть счастливым
Рецепты
Супы
Салаты
Основные блюда
Десерты
Отзывы Рид.ру — Как избавить ребенка от лишнего веса
Оцените первым!
Написать отзыв
1 покупатель оставил отзыв
По полезности
  • По полезности
  • По дате публикации
  • По рейтингу
3
25.10.2011 10:15
Книга не является пошаговым руководством. Информация дана в очень сжатом виде, но тем не менее может помочь многим родителям пересмотреть свои взгляды на проблему лишнего веса у ребенка. Треть книги занимают рецепты. Издание соответствует цене.
Нет 0
Да 1
Полезен ли отзыв?
Отзывов на странице: 20. Всего: 1
Ваша оценка
Ваша рецензия
Проверить орфографию
0 / 3 000
Как Вас зовут?
 
Откуда Вы?
 
E-mail
?
 
Reader's код
?
 
Введите код
с картинки
 
Принять пользовательское соглашение
Ваш отзыв опубликован!
Ваш отзыв на товар «Как избавить ребенка от лишнего веса» опубликован. Редактировать его и проследить за оценкой Вы можете
в Вашем Профиле во вкладке Отзывы


Ваш Reader's код: (отправлен на указанный Вами e-mail)
Сохраните его и используйте для авторизации на сайте, подписок, рецензий и при заказах для получения скидки.
Отзывы
Найти пункт
 Выбрать станцию:
жирным выделены станции, где есть пункты самовывоза
Выбрать пункт:
Поиск по названию улиц:
Подписка 
Введите Reader's код или e-mail
Периодичность
При каждом поступлении товара
Не чаще 1 раза в неделю
Не чаще 1 раза в месяц
Мы перезвоним

Возникли сложности с дозвоном? Оформите заявку, и в течение часа мы перезвоним Вам сами!

Captcha
Обновить
Сообщение об ошибке

Обрамите звездочками (*) место ошибки или опишите саму ошибку.

Скриншот ошибки:

Введите код:*

Captcha
Обновить