Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Рапсон Д.,Инглиш К.
Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Меню
Каталог
Каталог
Book24.ru Книги Нон-фикшн Педагогика и психология Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Скрыть

Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе Рапсон Д.,Инглиш К.

Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Издательство
Альпина Паблишер ООО
ISBN
978-5-9614-4880-1
Дата последнего поступления
Страниц
215
Возрастное ограничение
0
Ожидается в продаже
599 р.
Узнайте первым, когда книга будет доступна
Сообщить о поступлении
Бесплатная доставка
от 999 р.
Гарантия обмена
и возврата
Скидки до -22%
на оптовые заказы
Низкие цены
от издательств
Добавьте книгу в свою библиотеку,
чтобы легко найти ее!

Добавить в библиотеку
Создать новую полку
Добавить книгу в мою библиотеку
В библиотеке вы сможете откладывать и хранить понравившиеся на сайте книги. Для удобного поиска создавайте полки и распределяйте книги по жанрам, интересам и настроению.
Чтобы добавить книгу в библиотеку, создайте полку
Создать полку
Вы создали отличную полку!
Добавить книгу на полку
Книга добавлена на полку!
Описание
Отзывы: 0

Аннотация

Цитата "Так, сомнений больше нет. Я - славный человек. И она - тоже. И вон тот - безусловно, славный, хороший мальчик, надежда и опора. Нас таких много, которые стремятся быть отличниками во всем, не подвести, подставить плечо. "Похвалите меня!" - это название книги, а вовсе не рецепт и не техника. Никто другой со стороны, сколько бы ни хвалил тебя, не сможет избавить тебя от тревожности, неуверенности и чувства вины. Перестать быть "хорошим для всех", обрести уверенность в себе и в своем близком человеке ты можешь только сам. И в этой книге написано, как этого добиться". Ирина Белашева, журналист, телеведущая, соавтор книги "Измени жизнь, оставаясь собой" О чем книга Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Почему книга достойна прочтения Практики, представленные в этой книге, помогут вам: побороть постоянную тревожность; лучше узнать самого себя, научиться самоустраняться от суеты и блокировать неприятные чувства; управлять собственными эмоциями; наладить гармоничную сексуальную жизнь; осознать свою невероятную женственность/мужественность; наладить отношения со своей семьей и партнером; понять, почему личное пространство так важно для гармоничных отношений; оценить, насколько важны дружеские отношения. Кто авторы Джеймс Рапсон - магистр естественных наук, лицензированный семейный психотерапевт, действительный член Американской ассоциации семейных психотерапевтов, Ассоциации телесных психотерапевтов США и Центра объектных отношений в Сиэтле. Будучи опытным психотерапевтом, сочетает опыт работы над собой с клиническим и научным опытом. Крейг Инглиш - магистр изящных искусств, обладатель премий и наград в области литературы, автор художественных и научно-популярных произведений. Принял участие в основании таких непохожих друг на друга проектов, как революционная школа Монтессори и широко известная театральная компания Shakespearean ("Шекспирианцы"). Ключевые понятия Тревожность, трансформация, сексуальность, друзья, уединение, осознанность, медитация, семья.
Отзывы (0)
Чтобы написать комментарий или оценить книгу, авторизуйтесь
Оплачивайте баллами свои покупки
Отзыв о товаре
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Отправить отзыв
Отзывы публикуются
после проверки модератором
Оценить товар
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Оценить
Заказать звонок
Оставьте номер вашего телефона, и мы перезвоним в ближайшее время.
Режим работы специалистов колл-центра с 8.00 до 20.00
Заказать звонок
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Купить
Закрыть
Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Фотографии страниц от издательства и пользователей (0)

Страницы: 215
Вес книги: 0.46 кг
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!