Book24 — официальный магазин издательств:
Мой город :
Москва
Выберите ваш город
Каталог
Система минус 60. Большая книга рецептов
Мириманова Е.В.
Система минус 60. Большая книга рецептов
Меню
Каталог
Каталог
Book24.ru Книги Нон-фикшн Медицина и здоровье Популярная медицина Система минус 60. Большая книга рецептов
Скрыть

Система минус 60. Большая книга рецептов

Подарок
за покупку
Система минус 60. Большая книга рецептов Мириманова Е.В.

Система минус 60. Большая книга рецептов

ISBN
978-5-699-39818-8
Дата последнего поступления
Страниц
232
Формат
235x162 мм
Переплет
В твердом переплете
Возрастное ограничение
16+

Фотографии страниц от издательства и пользователей

Осталось мало
482 р.
Мы принимаем бонусы Сбербанк «Спасибо»
Купить
Бесплатная доставка
от 999 р.
Гарантия обмена
и возврата
Скидки до -22%
на оптовые заказы
Низкие цены
от издательств
Добавьте книгу в свою библиотеку,
чтобы легко найти ее!

Добавить в библиотеку
Создать новую полку
Добавить книгу в мою библиотеку
В библиотеке вы сможете откладывать и хранить понравившиеся на сайте книги. Для удобного поиска создавайте полки и распределяйте книги по жанрам, интересам и настроению.
Чтобы добавить книгу в библиотеку, создайте полку
Создать полку
Вы создали отличную полку!
Добавить книгу на полку
Книга добавлена на полку!
Передадим в доставку: 18 января
Описание
Отзывы: 5

Аннотация

Новая книга Екатерины Миримановой, автора собственной системы похудения «минус 60», предназначена как для давних последователей системы, так и для тех, кто открыл ее для себя не так давно. Система, которая позволяет избавиться от 10 кг веса всего за 3 месяца, не лишая себя при этом любимых вкусностей, очень проста. Однако при выборе блюд для обеда и ужина предусмотрены определенные ограничения, из-за чего вам может показаться, что ваш стол уже не так богат и разнообразен. На самом деле можно следовать системе и при этом вкусно и разнообразно питаться. И даже нужно. Именно для этого Екатерина приводит в своей новой книге рецепты любимых блюд, каждое из которых, конечно, соответствует принципам системы «минус 60», но при этом действительно очень вкусно, а кроме того – быстро и просто в приготовлении. Эта книга поможет вам открывать для себя новые вкусы, экономить время, проведенное на кухне, а главное – сбрасывать вес легко и непринужденно.
Об авторе
Мириманова Екатерина Валерьевна
Подробнее об авторе
Отзывы (5)
Чтобы написать комментарий или оценить книгу, авторизуйтесь
Оплачивайте баллами свои покупки
По новизне
По популярности
05 февраля 2014

Общее впечатление от книги

Отличная книга рецептов для Системы Миримановой -60. В книге есть разделы про первые блюда, вторые, десерты, салаты, закуски. Есть пометки о том, когда можно есть то или иное блюдо (обед, ужин), а также время приготовления (которое, кстати, соответствует реальным затратам времени на приготовление). Есть много полезных кулинарных советов от Екатерины. Почти все рецепты доступны и вкусны. А суп Минестроне стал любимым в нашей семье. В конце книги есть основные тезисы системы -60 по питанию и мотивации. Благодаря системе -60 и этой книге я легко и вкусно сбросила 20 кг :)

Поделиться
14 августа 2011

Общее впечатление от книги

Книгу увидела случайно у подруги, решила полистать, ну просто так. К своему удивлению не смогла оторваться и стала читать один рецепт за другим. К слову, я не любитель стоять у плиты и никакими диетами и вообще рецептами не увлекаюсь. Но тут меня зацепило. Я решила приобрести такую же книгу и попробовать что-нибудь приготовить. Уж больно рецепты просто описаны. Книга подкупает именно простотой рецептов и соблазнительными фотографиями блюд. Но на самом деле здесь целая система, о том, как есть не поправляясь. Как держать себя в форме, не отказывая себе в почти ни в чем. Про систему Минус 60 можете прочитать сами. Удачи. p.s. Книга отлично издана. Бумага мелованная. Мясные блюда, закуски, супы и пр. выделены разными цветами, что сокращает время на поиски нужных блюд.

Поделиться
15 февраля 2011

Общее впечатление от книги

Система "-60" - очень популярна и интересна - это не только похудение, но и изменение мировоззрения. Но даже если вы не сторонник этой системы и не придерживаетесь диет и режима питания, все же эта книга вам не помешает, красивое оформление, яркие красочные иллюстрации к каждому рецепту. Подходит для подарка - рецепты не сложные и не отличаются от обычных "не для похудения") Помимо этого в книге есть советы по кулинарии и рекомендации относительно системы, изобретенной автором. Кроме того - соотношение цены и качества - очень даже разумное. Кстати, проблем с доставкой и видом книги у меня лично не было.

Поделиться
Показать еще 2 отзыва
Отзыв о товаре
Система минус 60. Большая книга рецептов
Система минус 60. Большая книга рецептов
Мириманова Екатерина Валерьевна
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Отправить отзыв
Отзывы публикуются
после проверки модератором
Оценить товар
Система минус 60. Большая книга рецептов
Система минус 60. Большая книга рецептов
Мириманова Екатерина Валерьевна
Общее впечатление
Качество печати
Качество иллюстраций
Оценить
Рекомендуем почитать
Заказать звонок
Оставьте номер вашего телефона, и мы перезвоним в ближайшее время.
Режим работы специалистов колл-центра с 8.00 до 20.00
Заказать звонок
Спасибо! Ожидайте звонка
Привет! Входим, не стесняемся :)
Уже зарегистрированы?
Просто введите свои данные, и магия произойдёт
Ещё не с нами?
Для сайта book24.ru подходят пароли от интернет-магазинов Эксмо, АСТ, Дрофа
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Просто введите свою электронную почту и мы пришлем пароль
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Со счёта мобильного
Через терминал оплаты
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Система минус 60. Большая книга рецептов
Купить
Закрыть
Система минус 60. Большая книга рецептов

Фотографии страниц от издательства и пользователей (54)

  • Система минус 60. Большая книга рецептов
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
  • Фотографии большователей Book24
Переплет: твердый (7БЦ)
Страницы: 232
Формат книги: 235x162 мм
Вес книги: 0.66 кг
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!